木瓜香乳

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" Z3 e$ O' i8 i" o6 J! e* o- _8 v- _tvb now,tvbnow,bttvb木瓜 1/4個、香蕉 1隻、哈密瓜 1/4個、低脂鮮奶 25毫升、水 200毫升、蔗糖適量公仔箱論壇: p1 l' e  P" f3 i6 z! |
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1.木瓜及哈密瓜分別去籽去皮後切件。香蕉去皮切件。2.將木瓜、香蕉及哈密瓜放入攪拌機，加入低脂鮮奶、水及蔗糖，然後攪碎成木瓜奶，倒入杯中即可。tvb now,tvbnow,bttvb, r6 Q  O7 [/ H+ g3 G5 S) ]

: F) W  A. M- b5.39.217.77:8898貼士木瓜含有大量木瓜酵素，有助蛋白質消化，促進乳腺發育。它亦含豐胸激素及養份，能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通。