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[美食介紹] 法香煎鸡腿肉

原料:5.39.217.77:88986 P9 _# V& ~2 F" v/ {2 S3 k
鸡腿肉300克、法香5根、盐5克、酱油15ml、蚝油15ml、白糖8克、0 r/ H9 O& n" c" `% w3 h
小茴香3克、黑胡椒3克、大蒜3瓣、料酒15ml、淀粉10克、竹签子6根。
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. T3 B& S7 T: R" T7 mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
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1、鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟。tvb now,tvbnow,bttvb# o; c8 ^: A0 J; u/ m: j; z" N
2、然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味。
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3、再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可。  N# g8 v2 Q6 o1 M
4、然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。
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