， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
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过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
* e# D0 M1 G# o0 {* b) P9 q5 S+ Z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X1 O4 I7 c1 W, F8 a* ]2 h
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 | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份)
+ L- }) ]- D4 O; v" p5.39.217.77:8898 做法：
$ i. v" T; Y9 g+ `, I公仔箱論壇 1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
! p Z) G# G2 n2 |公仔箱論壇 2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；5.39.217.77:8898% w' ?5 }3 d4 }2 V Z# a, `
3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `1 A$ j: R5 T, S
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
9 w( n6 v5 S4 [+ @ 功效：
) r# L, S" K+ X. p+ x1 E4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。4 g8 o0 F, D7 f6 V+ ?
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1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
0 M2 u/ k: o- }! ] 2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
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thank you
