[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
1 d3 b% k% m2 N* m, [　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
# \  r6 q; B* \& n　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
7 G* ~# k& }9 z% U; y2 h6 l　　制作方法：: F/ Y  e, K, x' o/ a
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
7 y' a# t/ }- F! ?5.39.217.77:8898　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
  \; N* F; r) {- @9 ~; d　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。0 p( G- `" V2 W* t& `0 ^
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
: Z0 ~9 s0 g8 }; ^9 G* X公仔箱論壇　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p) g; K4 d6 P, h+ |5 i0 I
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还是不要试了...
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……