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[中式食譜] 蘿蔔煮鯇魚腩

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麵豉、蘿蔔、青蒜煮魚是往昔家庭常饌,煮魚多取鯇魚,往昔家庭人口多,常買一大段「魚骹」或「魚心」,而今小家庭應以「魚腩」為宜。 + Y2 }! m* w0 Z% X. p
材料:魚腩一件(約十二両),白蘿蔔一個(約一斤)、青蒜一條(切段),蒜茸一湯匙,頂級麵豉醬兩湯匙。
7 c# z$ Y8 N5 U% B. G  {! ~2 K製法:魚腩用鹽醃三十分鐘,抹淨、煎香候用。 5.39.217.77:88989 w* e' Z4 c1 G- ?5 F
蘿蔔切厚片,加水兩碗煮十五分鐘,連水盛起候用。
  C; B% u' c* o: v' \" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起油鑊,下蒜茸、麵鼓醬及青蒜(頭度色白者)爆香,蘿蔔回鍋翻炒幾下,魚腩放在面上,加水至浸過蘿蔔面,上蓋中小火炆煮十分鐘,放下後下青蒜段焗煮片刻,勾薄芡、灒紹酒,出鍋上碟。
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