, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 |
' j' z% ?. V( rtvb now,tvbnow,bttvb 姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。; F# y! C4 O: m6 w! b; C: M! K& H
调味料:
( f8 y9 m" i9 @ 麻油:1汤匙
9 Q; R0 l/ `, ^( h$ \' _ 黄冰糖:2大块
7 d2 D" D9 n9 {* ^+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量公仔箱論壇$ `: c4 q# ^! s5 h6 @; _
(3-4人)
$ _$ o% ?# {! S- J, e Vtvb now,tvbnow,bttvb 做法:公仔箱論壇2 e7 c/ }; U8 i/ u
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
& {- G3 {5 n9 Y. X* I1 A2 G# y* h 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;& N% y' W* B4 [$ p* K6 F
3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;' ]/ n9 U& C0 Q
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
1 Z3 N! w( C2 }/ n1 Y* J7 Q& ?5 Qtvb now,tvbnow,bttvb 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。& z1 F3 O9 R" F
功效:tvb now,tvbnow,bttvb% N5 }- e: F4 A( V0 [3 X* `9 l X8 S
补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。& g: u/ B" `' e8 P& G
, A7 W% w B" u U9 t) O6 y/ U ●靓汤心水
6 O5 A7 l$ z- U0 P* g, dtvb now,tvbnow,bttvb 1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
1 G; \) y2 ?7 E7 y* d$ ~) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |