[西式食譜] 花仙子南瓜沙律

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) N/ R* L% x" B: K5 W材料
( L# y. k  a8 k( f: @公仔箱論壇美國南瓜 1個、鮮百合 9個、鮮淮山 2両（去皮切粒）、蓮子 2両、鮮蓮葉 1塊、有機杞子少許、青/黑提子乾各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y" w! F+ V2 ]4 I. `

  d3 w# @6 P# H# C2 g2 {公仔箱論壇調味料
5 a" s$ p% J' I- mtvb now,tvbnow,bttvb味椒鹽少許、麻油 3茶匙　
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  l+ S) T2 S" B' Y: i公仔箱論壇沙律汁料tvb now,tvbnow,bttvb# m( Y) R# u( i9 q
青檸汁 2湯匙、蜜糖 3茶匙公仔箱論壇6 C' x( W. x9 z$ X* R+ m  T) @

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3 I7 a; u/ o8 C9 q: @; {! ~0 [5.39.217.77:8898做法
- B# y( N+ E9 J2 C- i! g1.南瓜開蓋，去核去瓤，原個放入鑊隔水蒸20分鐘後攤凉。
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2.青檸汁與蜜糖拌勻成沙律汁。
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0 G3 h. O) M+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.淮山去皮切粒，和蓮子一齊汆水1分鐘，過冷河後冲凍水，瀝乾後加味椒鹽及麻油拌勻，放入雪櫃雪凍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J- _1 p, m9 R5 @) q" P; p
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4.百合剪去頭尾，摘去黑爛部份，用鹽水浸洗，冲凍水後瀝乾，加沙律汁及提子乾拌勻，放入雪櫃雪凍。, }$ t" s& [- O5 J- E
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5.鮮蓮葉用滾水加油拖洗、過冷河後上碟。6.南瓜放蓮葉上，把淮山及蓮子放在南瓜中，撒上杞子；百合及提子乾圍在南瓜邊便完成。
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4 Y' g( ?" o, K4 J. A& S貼士南瓜夏天最當造，美國的雖不及日本的好味，但當造時亦相當粉甜。