[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

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9 ~% f, U: ?. M/ w+ N) i  b1 itvb now,tvbnow,bttvb原料：( |8 g3 f  Q, [& e' o$ ]' r
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
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# X0 A# s& _4 _" z' j* I1 gtvb now,tvbnow,bttvb制法：tvb now,tvbnow,bttvb. j; p9 v" B; Q, E
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。公仔箱論壇5 o9 G  ]8 j* N% A

0 P7 f! g( D6 J8 e2 x2 Y. p% {2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
8 J' E3 {) P9 ^2 R9 O5.39.217.77:8898
- Y2 p. H% o# l, W: c% e9 Otvb now,tvbnow,bttvb3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。