不適合在空腹狀態下進食的水果3 z$ w+ M- s' X! A6 \5 [# G
+ E# G+ V! P3 V6 G8 Ztvb now,tvbnow,bttvb大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r) T3 O# `: _5 W% @
`/ T( L3 F! A; [! |其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 公仔箱論壇6 D# Q; A! \! u h
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番茄： ; }0 Q8 f: t$ G/ E+ I
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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6 U/ D1 N9 B2 L" }9 E5 N! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子：
w6 @. d2 G1 e- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a# w+ O( ^7 E: {# {* A, n5 h/ U$ h
: I3 |$ @: m5 `% B5.39.217.77:8898香蕉：
) A( ~% E2 k1 }( b: {5.39.217.77:8898含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
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4 |& X7 e% [- O4 L桔子： 5.39.217.77:88988 |2 O) Q; Z# S: p0 J( h3 |: ?7 w
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝： * ^! F7 D! j; y$ v' i6 j
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 公仔箱論壇: a s: ^1 J- m" q
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山楂：
/ x" L0 ]: |8 G: O山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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