tvb now,tvbnow,bttvb3 k5 i e# x! ?. L: y
 4 _& V3 ?. N" d4 N* K N% D2 y
tvb now,tvbnow,bttvb* r9 i7 a# K( M/ v
【材 料】
$ D; ]" N! i, a2 }
; D1 T9 C, a2 f0 k, D7 K- C
( j2 Z7 }, E8 K公仔箱論壇; u8 ^) z; c$ ~6 N) k7 A
白飯 300公克
! W4 F, E6 X$ j, t5 E3 M, j公仔箱論壇
+ ^$ T3 v4 j: t# \) x5 h& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _" X" n2 q; N% k
鮮蚵 150公克
+ X4 o7 E* V/ c7 t" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
t9 ~0 F; z( V$ f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J1 s0 L9 e, [: e7 ]
韭菜 40公克
+ t4 S* p5 e; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. c& O* m' Z0 Z% @5.39.217.77:8898. [/ v3 B% c0 ~" R1 }( @% U
油蔥酥適量
% m% L0 q8 R1 \$ j+ L5.39.217.77:8898
- |: \, \" W& K* _7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 H9 I/ C( j+ X# J' l公仔箱論壇高湯 850㏄2 V& d$ t2 F- Z8 J4 Y. ~
公仔箱論壇4 ~5 }2 H2 j# F0 R
( J. l& ~% M8 [* I+ K0 x地瓜粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F) @9 z+ y+ J% v3 S/ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |4 d' D% T% z" S" S' a6 F
) x7 L( U! _% `! f1 [! W! Q
【調 味 料】
1 ?: Z6 |- H1 k: a" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P3 t7 Z% ]% T% M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g I R( \4 J. {! S3 e. D* I
* h) b. {# Y; g; E+ O% J. J
料理米酒 1/2大匙5.39.217.77:8898# {' v, T9 Q( ?* Y& D9 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W* l4 m8 W# J7 p2 H
% _2 |- R- p6 |! b4 Y2 N7 t0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2小匙
8 U% Q' s. h7 [# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 N6 f7 h$ u& y/ e& n
' q0 e6 o( i& [* i鮮雞粉1/2小匙
0 }$ d3 \# H8 Y; a* m% F; |4 B' d5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q9 g. F- B7 w/ C
+ w) B0 {1 o1 T+ s+ h* b: d' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb3 _' ]- s9 ~; p& J5 O: F
; \' O# l" v* ^, U1 |公仔箱論壇4 g3 Z) N9 V6 W' G/ p3 y( N$ T
【醃 料】
$ T# v* V2 o) G/ otvb now,tvbnow,bttvb# B* \4 b( y8 R# [: |" v
8 D5 h; | R* O6 Y
0 h7 C9 i3 k7 h, @' otvb now,tvbnow,bttvb薑汁 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W: j# L6 _) Y2 N
: z: p* B. ^0 ]' P9 s, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" R- C P" A5 s" J* w" b8 Q1 p
料理米酒 少許
3 h1 ?7 C) `5 j. x, h
: K+ V: [" P" t1 Xtvb now,tvbnow,bttvb
' n, W1 H9 Y" n6 N7 Q/ M9 ^% }
& ~- E$ V3 F# L" j1 h【做 法】
* w a6 q7 Y" N* O+ r1 t5.39.217.77:88981 v) e8 ]# v( \. D
! W5 _- ?/ Z5 Htvb now,tvbnow,bttvb8 @7 M8 V+ G+ |! s: X8 N
1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。
8 E4 x! k; O) u8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a3 @$ I% f+ V) E2 y& A" {+ h# i
2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。公仔箱論壇6 s5 U3 r3 k4 g6 y4 S8 P, l
5 D3 b8 u! n! `: W* Xtvb now,tvbnow,bttvb3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H' o1 M u! y( @
/ Y3 j$ t& p. p5.39.217.77:88984.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。 |
發表於 2011-10-30 12:48 PM
| 