返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 喚醒夏日食欲的肉菜——鍋包肉


& C0 s7 R' \, Z1 ^! d# [3 P* P原料:梅肉、胡蘿卜、香菜、香蔥、姜片
) ^' }$ S, K( ?2 p# N! `- t& ]  \
* 這道菜正宗用的是豬里脊肉。沒買著,就用了豬梅肉代替,也OK( J, Z7 N- ^* A" e; T+ A

9 B* P% U! g0 z2 [* B$ otvb now,tvbnow,bttvb
" e% H5 K( ^. l" H
調料1:生抽、鹽、糖、白醋
, \$ O( \6 w4 l3 x/ s' z* C, d- C公仔箱論壇* 混合調成一碗調味汁tvb now,tvbnow,bttvb5 K" Y* Q( E# X

5 A* d9 R+ R! I. a6 w9 \8 F3 H5.39.217.77:8898調料2:澱粉(地瓜粉)、清水、雞蛋1粒5.39.217.77:88984 q* j& b4 |( U7 M
准備:胡蘿卜去皮刨成絲、香菜、香蔥切成段;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g4 P( t" v& ^' P2 ~+ m5 z

9 W' v& D+ O- v/ b5.39.217.77:8898做法:
. d* A+ t  @$ Q% D8 y1、梅肉切成2-3mm的肉片(不要太薄,口感會偏干)公仔箱論壇' ^* c% Z7 M, B+ D7 ~3 c
2、澱粉(地瓜粉)磕入一粒雞蛋,再加入適量的清水,混合成濃稠度適宜的面糊
; J3 o) |1 H+ z9 s; A# N8 `5.39.217.77:8898* 地瓜粉顆粒較大,可以先擀成細粉,更容易融于水
; G  m5 c) R/ @3、鍋中燒熱油,將肉一片片掛糊后,放入炸至金黃色;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O# l  z$ S4 ~5 }  O

7 }9 J" E4 ^! Q( b: Q5.39.217.77:88984、炒鍋中放底油,將胡蘿卜絲、香菜、香蔥、姜片放入翻炒;
+ g. a8 }2 o: T5、待胡蘿卜絲炒軟后,倒入炸好的肉片;
- |7 z) I) I  b% J/ e; \6、最后調入適量的調味汁,翻炒均勻,即可。tvb now,tvbnow,bttvb' S% u' O) e1 H2 A, Y
* 調味汁不要調多少就倒多少,先倒一些試試味道;; V3 G% A$ `2 u: T' r/ D7 p
* 喜歡香菜多點的話,也可待最后一步再添加拌拌就好;
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表