绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
! T7 z6 n9 q4 n$ d1 f 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
8 f1 D/ @4 ~! o0 E公仔箱論壇 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
b6 j! y; O$ ]4 [ 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M. P3 _/ B0 j/ {/ Y
荷叶饮5.39.217.77:88986 ]/ ^5 [6 V9 m' w: U
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。/ j' m! s2 H$ n; p. p
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
* M# x# o2 V7 J, Y0 v/ l) Otvb now,tvbnow,bttvb 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
; N! n" }- ]" f" G( N# N5.39.217.77:8898 山楂窈窕绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q" B4 E; v/ y5 v& Z% Y
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
7 H" r F: Y- e# ^% {" O 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。5.39.217.77:8898$ z) j' Z, F$ H) f! Z
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。tvb now,tvbnow,bttvb. O$ j" p- G7 `' }! l
乌发活力绿茶5.39.217.77:88987 R, u0 I7 c- p# s" D
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。2 T/ G/ c# I/ K5 v6 y: t
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
$ w f: g h( k& J- f" ^公仔箱論壇 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
% O7 }3 E7 U0 t' Z 清新减重绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V! w. c% x* J* {5 Y- v
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
& R9 @" P9 g7 b6 L) z) P/ y# Vtvb now,tvbnow,bttvb 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
9 I( A' W* z9 d/ B/ p公仔箱論壇 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
; j8 y4 z1 U( C5 O7 e) E5.39.217.77:8898 特别推荐：健康绿茶浴
% ^, m4 U Y: ?5 V8 |4 J. Q& C2 C公仔箱論壇 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。' l9 k$ Z* d* _( N0 I. q2 N& m% {# q
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
+ d7 v" \# [( y itvb now,tvbnow,bttvb 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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