Ingredients （ 二 人 分 量 ）
+ Z/ j' a e8 `* T7 |" [ U- Q; M公仔箱論壇沙 白 （ 或 其 他 蜆 ） ︰ 500 克
* u& ~- C7 @7 F蒜 頭 （ 切 片 ） ︰ 3 粒
8 A7 N) I$ N. |0 n- j公仔箱論壇意 大 利 煙 肉 Pancetta （ 切 碎 ） ︰ 80 克 公仔箱論壇6 D. H5 ~0 V5 D- `- S
紅 辣 椒 （ 切 碎 ） ︰ 半 隻
0 m# s4 J8 I& M公仔箱論壇番 芫 荽 （ 切 碎 ） ︰ 少 許
4 o( ]/ p) h. @5 B# U% e% s. j, t
: ]2 i, E4 T( E+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |& l2 C. l2 N3 C! B! |! ~5 M
Stepstvb now,tvbnow,bttvb2 h- W9 B2 F: H# C. q" a
1. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 ， 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。5.39.217.77:8898" L4 n* ~5 R/ p$ s; m' Q
8 h1 \! _& K" W& f# H
2. 跟  加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。公仔箱論壇& `, K* Z( o( t9 m* i# o4 w/ x
! x3 Q$ z# d+ [; p0 b8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 ， 加 蓋 。
* s: w$ a) ^; _0 u公仔箱論壇+ Q# J9 l& U% N3 J: X! P, H
4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 ， 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 ， 撈 勻 上 碟 。
& P) |7 s! K; m
% ]# L" S# @, n* E- N公仔箱論壇 公仔箱論壇1 Z; `+ L2 b* C q# u' t' Q9 |
準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘 5.39.217.77:8898# w e9 {' T P, A% v9 x7 T+ f
製 作 費 用 ︰ $304 o- _, ~5 K, Q
 7 W2 e* i' d- T3 e
7 ]% a: D6 w8 b2 W- R6 T
9 Q) m4 _3 {3 a8 T$ I; K% _tvb now,tvbnow,bttvb
' p2 T2 l) F' d4 [# s8 D) gtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-8-30 02:03 PM
| 