Ingredients （ 二 人 分 量 ）+ [" L9 L5 u& T+ y% A! {
沙 白 （ 或 其 他 蜆 ） ︰ 500 克
' Z$ @& t. h w8 \! }- X公仔箱論壇蒜 頭 （ 切 片 ） ︰ 3 粒 tvb now,tvbnow,bttvb4 A5 O7 N) q+ I2 ` D4 |
意 大 利 煙 肉 Pancetta （ 切 碎 ） ︰ 80 克 tvb now,tvbnow,bttvb! N; v9 f4 M" n/ a
紅 辣 椒 （ 切 碎 ） ︰ 半 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q' s/ \) ~ R( \0 C
番 芫 荽 （ 切 碎 ） ︰ 少 許
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Steps公仔箱論壇/ o' j' ?; H0 p/ p
1. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 ， 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。
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2. 跟  加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F8 V) g. T9 ~) h5 z6 i- r/ V
* t$ |2 z9 {# l* J7 e+ gtvb now,tvbnow,bttvb3. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 ， 加 蓋 。- C9 }% R& d5 o+ M
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4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 ， 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 ， 撈 勻 上 碟 。
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5 P0 D) v& y5 h, Z; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘
* ?2 _* N+ T# d1 t公仔箱論壇製 作 費 用 ︰ $30
I; F8 I8 [- z; O+ _5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb4 ]5 |% t. I9 f: Y7 _+ G
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發表於 2008-8-30 02:03 PM
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