东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。公仔箱論壇" y4 Q# v7 Z/ I' }: P, s9 V
1 |5 o5 W' w X- V5 I, b3 }& W公仔箱論壇 烹制材料(三人份)tvb now,tvbnow,bttvb. S1 ?1 v+ N0 U
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t( p8 Y1 n* ?6 L- q/ p; d" x( ~9 ^
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)
! ]- b& k/ W3 o& H- K5.39.217.77:8898 1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。5.39.217.77:88985 H1 m; t% ?0 m1 e& ^
2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
6 J7 X) S8 W8 Vtvb now,tvbnow,bttvb 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。
5 Y$ u- `( F) C. n5 C, P公仔箱論壇 4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。
& w3 Q4 V6 ]7 E# Y% G5 {) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。tvb now,tvbnow,bttvb, n* I2 T( C4 H* c" w! ^
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。公仔箱論壇7 s/ i4 K1 J7 f t; A" ^9 z1 o
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厨神贴士
4 G" v2 w9 v) i$ }3 S, V 1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。
7 X0 [! J! Z$ P% W" v4 P/ r. u 2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
; \7 I6 M& n* T/ T. B公仔箱論壇 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。0 }. x! K# e, c6 I. S
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |