[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 F' q6 I* d6 |4 f3 F8 f) h  {% p
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。! q' U/ `# R' d3 H8 u' ]
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c- T0 M0 g- J6 @% V. t8 L  V
　　制作方法：
, `3 i. Q% J, W/ J, t5 L　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟. s% E7 `3 j3 x5 m+ u
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。公仔箱論壇* C+ Z  k1 F- Z7 P( Z0 D" t9 k
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
: ]* G4 k  H7 D+ D4 c+ b　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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还是不要试了...
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……