咖哩雞飯5.39.217.77:8898& V! `4 C# Q/ r. w$ d0 E
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材料如下：
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! L9 Q- F: b4 ?- A, {& I公仔箱論壇雞肉約半隻雞
# E! K9 c0 O$ b1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯二顆
9 l2 s, n7 }* Btvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔一條公仔箱論壇2 S# Z8 y. B0 t0 x& H$ s, D
洋葱一顆5.39.217.77:8898( p2 R" k+ @4 O8 ~- m/ F
市售咖哩塊一盒
* O/ \3 S# ?/ _+ T$ U3 N$ Y) }5.39.217.77:8898油適量8 O, {% L% X! l; x; S1 r- B" L
水適量(以可以蓋過所有食材為主)
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+ i8 ?; |1 o0 B. q$ q$ ]4 J" p( f公仔箱論壇1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。; E* p% X! I4 {" K2 N" T1 Q
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
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a2 z1 m% ?8 ]. E- G+ ^! Z) n# B公仔箱論壇4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。tvb now,tvbnow,bttvb H9 R+ V+ p& ^% x$ U" b
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5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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香香的咖哩雞 就可端上桌了！
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5 q- W4 o4 i# X' Ztvb now,tvbnow,bttvb現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d$ Y3 U" k& ]2 Q+ i
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4 U* R8 R/ Q; J% Mps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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