 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _$ C+ K+ t$ O! T U# y* R2 @
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9 R. Z4 _/ }8 C& ?; T; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 8隻、白木耳 2朵、西芹 3條、椰汁 1杯、薑 2片、鹽少許5.39.217.77:88983 C4 I( q* n& X
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% c( m2 X# O3 r: ]5.39.217.77:8898做法
% I& e6 x# u' V7 w2 h# M s公仔箱論壇1.冬菇浸軟剪蒂；白木耳用清水泡軟，剪去硬蒂再切碎；西芹切段。5.39.217.77:88988 V8 T9 h8 k: R5 B. T7 T
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2.煲內加白木耳、冬菇、薑片、西芹及椰汁，加入清水蓋過所有食材，開大火煮滾 10分鐘後轉細火煮 2小時，加少許鹽調味即可。
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! u a. J* N5 m) v$ x0 |5 ztvb now,tvbnow,bttvb冬菇含極少脂肪，含豐富膳食纖維，促進排便及排毒，有助消脂及降低膽固醇。5.39.217.77:8898. N3 i7 j1 n: n$ S
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發表於 2010-3-18 05:55 AM
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