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) t) H6 }" N2 D ~: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W B$ {- e, R7 z
【原料】
- B: H2 m2 R/ l% x5 F# g- z公仔箱論壇 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 公仔箱論壇/ Y$ n2 e; v- D" i! R
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
& n) `0 u3 z, N' u0 L" a$ G R公仔箱論壇 【做法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d9 Q4 \% B8 V l
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 公仔箱論壇& a6 I% ~6 H# v( Z9 `5 S
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
+ h! J4 o+ L0 M+ f/ u8 i 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 tvb now,tvbnow,bttvb) I' Z2 D. Q& ]: x; A! c* @4 ~! ^/ e
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
9 y. O( J& [7 q' ] 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 5 J c- n. B0 J4 T2 A) I6 @
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 % W: E! ~9 m! C% k& p+ r
【特点】 . L2 |( O0 m7 p( p$ ]0 _
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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