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* m$ W7 A& a Z) d$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 q' t4 ]0 I( L( D0 R糯米 450克、黑糯米 66克
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餡料
3 x5 o: O- p, ]- T& C5.39.217.77:8898冬菇 8克（浸軟切絲）、秀珍菇 84克（切絲）、荷蘭豆130克（切絲）、雲耳 10克（切絲）、甘笋絲 38克、瑤柱絲 8克、雞胸肉 150克（切絲）公仔箱論壇( C( c. e5 T& j8 |2 D
5.39.217.77:88981 ~4 r) z w4 C( _
調味枓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P6 G; @+ i* q; A4 w0 R4 s
糖/鹽/生粉各 1茶匙、蠔油1湯匙、酒/麻油各 1/2茶匙、胡椒粉少許
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1 r! z% o3 N9 U( ]) B% U# P公仔箱論壇做法
: ]3 n# @! U* ?. b, {公仔箱論壇1.開大火煲滾適量水，放入荷蘭豆絲、甘笋絲及秀珍菇絲一起汆水，盛起過冷水後瀝乾。
' m% ~" ~2 w( q1 f6 Z5 Atvb now,tvbnow,bttvb
" }' s7 v' V. s* Y* s! @* {$ ^8 P# htvb now,tvbnow,bttvb2.將（1）加瑤柱絲、雲耳絲、冬菇絲、雞胸肉、蠔油、麻油、糖、鹽、胡椒粉、生粉及酒拌勻醃 4小時。
2 b7 ] Z8 X8 l: l9 j4 }+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W; o9 f$ A9 ^) H3.將糯米和黑糯米分別用凍水浸3小時，然後隔水拌勻。
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% E5 |6 ]) P: ?1 ~% d4.將紗布鋪入蒸籠，放入（ 3）用中火隔水蒸 40分鐘。公仔箱論壇+ I9 r* y% U! W
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5.將醃好的餡料放入鑊，用中火隔水蒸20分鐘。
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0 k( y: l3 U8 Q+ [1 G/ q, W公仔箱論壇6.把微波爐保鮮紙鋪上砧板，再把蒸好的黑白糯米飯薄薄鋪在保鮮紙上。
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2 r4 b- f9 D9 Y$ S0 N- e4 p5.39.217.77:88987.把1湯匙餡料放上黑白糯米飯面，把保鮮紙四邊拉起，將餡料包裹在糯米飯中，用力壓緊糯米成卷狀便可。
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發表於 2010-3-3 05:54 AM
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