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偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病
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* e8 O- i# H+ F3 Y$ n公仔箱論壇症狀常常不只是頭痛而已,有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐,甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病,嚴重時會導致失能,但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病,增加腦血管心臟疾病的機率。/ f8 j9 Q1 W8 ]! Y
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當陣發性偏頭痛逐漸頻繁,就要注意有可能進展為慢性偏頭痛,甚至是每日頭痛。
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我是慢性偏頭痛嗎?
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慢性偏頭痛是指每個月至少15天,每天至少4小時以上 頭痛發作,且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。
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9 w& ?- R% B/ i+ s7 {( K5 C# c什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢?公仔箱論壇" \/ r5 c3 w! E
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較難改變的危險因子:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q: n/ j; Q0 W3 d
性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件(婚姻破碎,失業)、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數,頭皮出現異感痛,精神疾病以及合併其他疼痛疾患。
$ S, |, n! X1 A% Y) t! l, E" z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F& K$ T" @0 ?& E) J0 D
可以改變的危險因子:5.39.217.77:8898' E6 E: s6 p# J, W1 i* ]1 [" o
過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療(使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛); D1 ~$ t% m, `4 p1 K5 ^# M
治療方式
' X2 l/ S8 x- ~9 ]5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M% K9 Z9 c8 Q8 q/ ?
如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如:
8 c, K% J/ g7 m. x(1)減少止痛藥的過度使用
+ A& K- u6 o0 Y& e1 d7 U1 f. E1 C公仔箱論壇(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因
2 n9 p* _1 S+ I& ~tvb now,tvbnow,bttvb(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。: D- I8 w+ a3 [' w9 U2 w! W
(4)急性頭痛時,不要長時間忍痛,要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n, H7 @5 p7 [% T7 l5 C5 }1 W
7 o% W( W2 L( h/ X/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題,太密集使用急性頭痛藥物,每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ,會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛(rebound headache)。起初藥物可能有效,但會逐漸變得沒有效果,進而加上更多藥,最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。5 V1 L& ~0 ^2 f6 U# _$ H6 Z! }+ A
4 f: H) N" A& Y% u! }, M( S如果危險因子無法改變,或是止痛藥越吃越多或效果變差,則可用預防性藥物,也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率,避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。
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6 D" r0 X' |2 E" T+ L6 ]慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?
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! a& J, e, y( Y4 H公仔箱論壇這裡就有個典型的例子:
! }5 Y: x; H7 x5 n% z; w一名成功的女企業家,因為壓力大,長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙,除了自行買止痛藥吃,甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛,還吃到胃潰瘍,醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物,但效果有限,甚至因此久病厭世。當她來我門診時,我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率,診斷她是慢性偏頭痛,之前以藥物治療效果有限,我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式,過了一個月,她告訴我這個月好輕鬆,可以好好工作享受生活。
) N& t) a, `$ h6 _# u7 ~ {$ Utvb now,tvbnow,bttvb提醒大家,如果一個月超過四天、或連續八天頭痛, 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥,請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |