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公仔箱論壇8 N8 E+ ]% T. f" N) N/ Y. m; q3 ?
材 料8 \4 [* v- v/ N9 W2 z. e! H
夏 威 夷 果 3  、 雞 扒 5 、 網 絲 皮 2 片 、 車 厘 茄 10 粒 、 黃 椒 1/4 個 、 西 蘭 花 1 棵
5 b& P" N9 z! m) R; P- d4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 U) a; @! B/ h" q. w% i2 x1 x n
- t: V* y7 b- U8 A5.39.217.77:8898調 味 料
& X0 r9 L! I6 S0 e/ Btvb now,tvbnow,bttvb生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 公仔箱論壇5 { ?! f- F4 P5 S% _6 s0 j
5 I2 P. y6 E- h1 U# D) s& U公仔箱論壇" Y( }1 r% S5 N# b% f5 B- u
汁 料
" C% b+ | r( |6 ~+ t5.39.217.77:8898生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 花 雕 酒 1 茶 匙 、 水 1/2 杯 、 生 粉 水 適 量
' O+ Y8 a; ^' _$ \, N* p& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% k0 A/ x& O. C% ?: o8 n
3 \8 M5 p- j- y* I" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法公仔箱論壇% l% K+ w4 u8 g" O; S C
1. 西 蘭 花 切 件 後  水 備 用 ； 黃 椒 切 件 備 用 。 & A/ v8 n( J4 \ O# s l
, a$ Y7 ?& f5 }, c2. 雞 扒 切 片 ， 下 調 味 料 醃 約 15 分 鐘 ， 水 瀝  備 用 。
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1 O; e) s% S5 ]) O3 M' K3. 將 網 絲 皮 放 在 不  鋼 兜 ， 再 用 另 一 個 不 鋼 兜 壓 實 定 型 。 tvb now,tvbnow,bttvb; C$ [4 { Z! `; `, q+ k9 ~
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4. 燒 滾 油 ， 將 網 絲 皮 連 不 鋼 兜 放 入 ， 以 中 火 炸 約 10 秒 即 撈 起 ， 取 出 網 絲 巢 上 碟 。
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) s+ Z6 |" {# O2 y1 u7 k' C3 N) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 燒 熱 鑊 下 油 ， 再 下 雞 片 及 西 蘭 花 略 兜 ， 灒 少 許 水 ， 加 汁 料 略 煮 ， 再 下 其 餘 配 料 兜 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 後 ， 放 在 網 絲 巢 上 即 成 。& h. q2 A: X) N9 l; r" U1 [
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網 絲 皮 於 街 市 貨 舖 有 售 ， 約 $10/ 包 。 |
發表於 2009-1-21 09:51 AM
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