食材
& A# ^0 T8 ], i+ s5 ?公仔箱論壇水.....300ml公仔箱論壇7 J3 P G1 Q, ~ F: A
柳橙.....2/3個
8 c, J `% q0 Q/ c生薑.....1/3片tvb now,tvbnow,bttvb) }+ b* x# ~) R1 I$ |5 h
檸檬薄片.....1片
9 B) c, g8 `1 i' w$ F" }, Y香蕉（小）.....1根
( Q8 @7 {7 U# S- s4 r( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# d- K3 B3 H" D+ f( P1 o
7 x" U0 E* p' _7 R9 X3 k5.39.217.77:8898做法& t0 A! p0 ^- `( O6 c7 C4 Q2 H! z
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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$ k/ H9 q6 Q9 A4 X( p( {) C; stvb now,tvbnow,bttvb2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。( m8 ?0 J4 w0 T9 @8 c2 O5 u0 h
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。5.39.217.77:8898* n# N. N Q! ~9 B0 S- p. F }
; ]9 N' l! F% i. D) I5.39.217.77:88986. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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' r: R6 T5 Z% I# c& y2 ?7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ], b/ D% o$ o6 ~9 F
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。tvb now,tvbnow,bttvb: u2 Z5 k) D* r0 P0 e% ^3 F
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功效公仔箱論壇8 \& Q" x* g/ ]( @3 w+ X
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
3 N0 q; j# H+ ^7 B2 Y/ @' [' f★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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