食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N- v$ |* s, @. ~0 S" U2 ~1 m4 E& U; e
水.....300ml
6 K3 I& v# ^. p8 a; Q柳橙.....2/3個
: u9 J+ \/ G* S4 J0 L4 c, ^; ~ r5 T生薑.....1/3片公仔箱論壇/ S; B+ \! O4 H4 ?
檸檬薄片.....1片5.39.217.77:8898 t4 y+ G! J/ f
香蕉（小）.....1根' R( W9 P& E/ N
" H5 A5 L& b) ]# R7 u公仔箱論壇5.39.217.77:8898- d+ ]! J: y- X9 d" }
做法5.39.217.77:8898; ?' e1 [. u' g) j
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。公仔箱論壇6 U: J4 Z: Q5 O/ ?, ~; F* x& y
0 \5 g3 M) B& h2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。公仔箱論壇! p/ E( C3 N4 O& C1 G2 F3 i) }
+ {4 ]; k3 z: Q+ o; _5 u3 P" J5.39.217.77:88983. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w0 L) m# G2 O
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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$ k. r$ f: N; ^! z5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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' |' w" h" D0 u6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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功效& Q4 q$ ]1 d. ]1 \! O
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛tvb now,tvbnow,bttvb2 n; X$ _9 N, O1 e$ o& Y* p2 o
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。* H, w% k+ d- R; e
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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