 | 番茄:3个 |
 | 红衫鱼:2条 (约500克) |
 | 姜:3片 |
 | 水:5碗 |
" _! Z' R3 V( ?0 @+ Etvb now,tvbnow,bttvb 相对于其他海鱼来说,红衫鱼算得上经济实惠——便宜的鱼却有着饱满的肉,而且刺少味鲜甜。通常红衫鱼会用来香煎或红焖,今天我们用它来煮汤,配上番茄,酸甜适口,开胃醒神,作汤作菜皆宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B0 V( }/ a' X
(3-4人份)
. u! c+ h( \, b0 `5.39.217.77:8898 调味料:3 `$ @2 Q% Q; s& c0 Q C. V" k
油:2汤匙
7 h2 n' G, U. e4 M8 F3 B" n1 D# |/ G" Qtvb now,tvbnow,bttvb 花雕酒:1汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~+ j3 w3 b i6 C/ {% u
白胡椒粉:1/3汤匙5.39.217.77:88984 ~/ w! Z) j4 R% S3 `5 P, j
盐:适量. P1 y6 x1 n' g3 y% c( M* k
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做法:
( ~* I8 S/ |6 b, a# Z! w3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 红衫鱼请卖鱼师傅宰好,回家后洗净,沥干水分;
4 T% _. d3 o5 M( K" X( a. Jtvb now,tvbnow,bttvb 2. 番茄洗净去蒂,每个切4瓣;
% g5 F& J" T' Y! L' M5.39.217.77:8898 3. 热锅放油,爆香姜片,放入红衫鱼,两边煎至微黄,下花雕酒,倒入5碗水煮沸;
3 Y# [" w% _5 h, vtvb now,tvbnow,bttvb 4. 放入番茄,转中小火煮至汤呈奶白色,下盐、胡椒粉调味即可食用。
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& Y2 J: m# u. ?: ?公仔箱論壇 功效:
7 p& g: H# h% }5 stvb now,tvbnow,bttvb 健胃消食,美容护肤,增加体力。
; z* j6 i( d0 ^( I公仔箱論壇 ●靓汤心水
/ \8 ^2 y3 c7 o1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 煎过的鱼再做汤,能去除腥味。
! C! w, Z, P* X& m. v1 y+ ? 2. 热油后先放姜爆香再放鱼,可有效防止煎破鱼皮;另煎时用小火,避免多次翻动,也可保持鱼皮完整。
! a" u9 H. R' M: V" k, {* C5.39.217.77:8898 3. 此汤还可另加土豆或豆腐,口味更丰富。 |