材料:5.39.217.77:88983 m$ R& l) P. t- w2 E
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
2 ~( a# Y/ u" V2 O# s5.39.217.77:8898 做法:
3 V* c ^# v# G8 d5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;
; z8 T" w @5 u# R# |9 {5.39.217.77:8898 2. 洗净山楂、芦根;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H# E5 a; J3 Z- i! `) D6 w
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。
# {) E7 ^! u0 a3 @6 Z8 x 功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |