這個墨魚汁是用現成的包裝，不用調味，只須加入喜愛的海鮮便成，# o" h2 w$ s9 Q9 o4 l( ` V
方便快捷，雖然是一人前的醬汁，但也夠二人份意粉。10元店及日式超市有售。
. y( m" q- o+ q5 b. o S% y4 x0 K" v6 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |4 w9 d; X* F* @" W
* {& f' r* y* R4 p9 N7 vtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898. O, {% e& i4 I& Z
tvb now,tvbnow,bttvb- L6 I, m0 E0 t/ s/ B' U$ w0 h- P
公仔箱論壇' F0 ?$ E/ H! E# w/ c/ i( i/ ^
材料 （二人份）： `1 |, w# }0 }: Q: F( \! a
墨魚汁意粉 200g8 m' Q3 e# R1 N9 W8 ?/ w
5 G$ z9 d- U0 x$ N; e/ ~急凍雜錦海鮮
$ @7 B. C; P A$ i5.39.217.77:8898 200g5.39.217.77:88982 b9 g# _2 l3 f0 ~+ K3 x( Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d1 ]) D* @7 E. d* A
墨魚汁醬包 1包公仔箱論壇2 X* w2 i' r8 [4 y& J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m: \. C& n* Y! h
) {8 [3 ?- |! z4 c+ K% f5.39.217.77:8898- j' d9 s x% a4 m% @ k# I2 T1 b
調味：tvb now,tvbnow,bttvb- A8 }& p1 k8 n" q$ }5 C, `( ]0 C
h* c- }( Q" `" z; {+ ^雞粉、鹽、酒及胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c$ z+ U. B+ x6 Y' S5 X
5.39.217.77:88982 u& i, d9 P9 _! b8 z% o
: V6 v3 i6 F! a9 B' h
製法： `$ C0 |0 g3 @
公仔箱論壇7 T1 `; ^1 r3 f' ]- B
1）大煲滾熱水，加1茶匙鹽，
- S, @) O& S0 }3 ztvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用，煮意粉水留起約150ml
+ B9 C6 q, f+ O5 J+ Y& t% m5 S0 r2）雜錦海鮮解凍，以少許雞粉 、鹽、酒及胡椒（約1/4茶匙）略醃5分鐘# ]0 e$ u) y5 D) @7 Z8 g
' q) F4 [+ T& b( W. p1 U3）淺底鍋中火加入海鮮略炒30秒，加入墨魚汁醬包、1/2茶匙雞粉、1/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻，加入意粉再拌勻便成, 如汁太少，可再加少許雞粉及意粉水
[2 w* r$ ?! gtvb now,tvbnow,bttvb
5 W6 P; L5 U& o6 i" T' p
. K0 M# c# I. L: [/ _- Q1 w0 Z6 [- z+ t
* A: S# j) q* |
公仔箱論壇* @# q( ]/ L" P
7 I' R) `- g% F z5.39.217.77:8898
4 t" u4 U! V E7 f, T
% R$ d% s0 z) u t, }/ x公仔箱論壇小貼士：
- d- e" \( N6 h8 j; ?" R' V, {9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 L! O5 i' }3 _1 `1）愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
; V2 p8 B- I5 r; L+ ], n+ m/ ?% i5.39.217.77:88982）加胡椒及辣椒仔汁更好吃
! B! P$ e7 D* l: z7 x5.39.217.77:8898
. ^$ u0 R% H$ `/ @& ?( \5 u' E6 i) l( h& Z; i/ l# T
* A. b; y. L+ m8 s4 k( B; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ~0 M. F3 l% ]9 q2 i F" }: J公仔箱論壇5.39.217.77:8898) Q- j! M! [+ G& ^1 m2 ?. J7 |$ J
tvb now,tvbnow,bttvb% T6 F3 I7 ]- V: o8 o5 G, _4 t
6 O" O" j& r0 c- Y) {( l" Q, ]5 K# q$ `* t# k
& l/ M2 Y/ L) Ctvb now,tvbnow,bttvb
* P; u7 }- V; H% H( E: _
0 l' |+ U: f4 N( @2 o6 ^3 P$ K! m5.39.217.77:88982 \& b. J& |; G
5.39.217.77:8898: T8 x8 g. {. W' j" o3 c+ T& D
: d7 i2 @: s2 O# e公仔箱論壇8 N; ^# m7 B% H' O+ j
公仔箱論壇) T7 i, E1 c& c* r5 ]
9 W K, d& v5 ?" ^% n7 {9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb p# A4 [ l6 K
% H" {/ @9 u1 V7 ?& r
|
發表於 2012-7-18 03:13 AM
| 
