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8 [/ |! Q7 h2 N9 h# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q9 V4 T2 Z! {
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花枝１條
8 M0 C7 g1 | d0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o. d2 b5 J0 b6 F9 U4 t
旗魚１塊5.39.217.77:8898# P$ w* _/ r8 ]) c
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鮮蝦１０隻+ x F) S t8 V
4 j9 d% M# \- o' t1 R$ l6 ]+ P甜豆莢．．．適量
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聖女蕃茄．．．少許
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1 R' y, a, ?) y Q' U' h0 N! d: B香菜．．．少許
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% q5 \& r1 x1 B# k) D: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：5.39.217.77:8898) z9 D. L, R D% g: K" T# C1 k8 d
2 U! F% X) Z0 b( V, Y" E- n酸辣海鮮醬．．．適量 z( v, i+ b- e I* M
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做法：
8 H9 ^! D" y1 s M6 A" } m公仔箱論壇１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ @$ U! L$ Z+ D1 L/ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v, n' b( V' r# O- N
２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。公仔箱論壇" q4 K" z- d, r& s# g9 r
% U, D. t X' i# g% A3 H3 l& }４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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1 F' a' {9 X; \" |8 t5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 Q! B1 R$ L2 Y' C
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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