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2 n* U3 J5 z* F- G% L0 k M3 ?" |公仔箱論壇【材 料】
2 \+ O; C, z) Q8 Y( m+ z& s1 |4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳝鱼 100公克
2 S: u* x' }6 d1 B* ?" H公仔箱論壇小黄瓜 40公克公仔箱論壇! ?' s& G6 V0 ?+ a: Y* l& f$ a x
葱 10公克" f) Y7 E1 r: j1 Z) ~8 E4 a" d
姜 5公克
/ J$ p0 p% |7 M6 q7 J: o7 z公仔箱論壇蒜头 5公克
+ N, q5 H& ?# q3 z- N4 Y' J5.39.217.77:8898红辣椒 5公克公仔箱論壇6 Q2 z p) ]( W+ |: T
太白粉水 1小匙
x v$ L- p# K) A3 @& Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v/ S0 z& q- m
【调 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& y% n1 ~. s0 L+ L. b
a.水 50㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C1 r1 S) E4 @8 d3 N
糖 1大匙
) o0 S8 i' e) h3 \' x" c9 I6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酱油 1大匙公仔箱論壇- s! n) `% i0 a. Z s9 Q9 X2 b" w
蚝油 1小匙
. p) a ^* r+ w$ l2 X5.39.217.77:8898白醋 1小匙
6 }1 ^ a7 e0 w公仔箱論壇b.香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% J( S9 K4 u5 [+ ~- D
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【做 法】公仔箱論壇, H( u4 `& b5 v% @; W- L5 w' A
, [% t2 F: y9 y1 g4 X( R2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。5.39.217.77:8898) g" `2 F3 C$ o
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2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @2 s9 G# k8 ^9 L0 G$ m
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3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。公仔箱論壇9 v* g$ }# {% p% u1 p
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4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。
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5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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