又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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材料（二人份）：tvb now,tvbnow,bttvb& a8 D' Q1 g8 l D0 _* w! I
急凍蟹肉 1包tvb now,tvbnow,bttvb7 p0 {4 }% H0 j/ d$ G
車厘茄 6粒公仔箱論壇9 G8 _1 j4 W8 y
牛油果 2隻5.39.217.77:88982 y& z9 V, r3 q; @5 h. a" |
熱水 250 ml
- j/ {& l+ V2 e- v7 x公仔箱論壇雞粉 1 茶匙
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, V2 U; T4 E7 h5 C5.39.217.77:8898沙律調味汁：
. f" b, v0 X+ B1 r3 K2 y/ v; f5.39.217.77:8898丘比沙律醬 2湯匙5 e9 S' k9 Q' T! R4 l( R' ^
檸檬汁 1茶匙
( }1 |. L/ Y- _/ F+ ctvb now,tvbnow,bttvbWasabi 1/2茶匙
, s6 R. }1 x1 M) e公仔箱論壇鹽、胡椒 少許# j, X# O( D) ]4 r. @
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製法：
" g$ Y* B! ?# ~9 c$ F0 R1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
$ ?* V- D& z: I, i2 {tvb now,tvbnow,bttvb2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
1 ?9 c# U. D( {* t5 {" Rtvb now,tvbnow,bttvb3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q; H) h1 m) R, `1 u
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻公仔箱論壇3 V5 l: Q u9 W" Q2 J( y) g
5） 以牛油果皮盛沙律便成4 l% E+ H5 j; L6 c
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% o- \- R H8 y, m5.39.217.77:8898 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：
' \$ B& X/ E7 G4 G* gtvb now,tvbnow,bttvb當然用新鮮蟹再拆肉都可以tvb now,tvbnow,bttvb: P- j/ d. n3 f% j. h3 r$ a
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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