用 料:: _5 z( Q- I6 ^ V% T7 ]* y- J
鳝| 400克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @, c, N4 l* M+ ~7 m6 g2 N) c
豆豉| 少许5.39.217.77:8898& z( t. J0 Q$ e& N1 {- S3 {* a
蒜头| 7粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X# n) N' y0 j3 G9 _0 H1 U- ]0 g
其他| 葱少许 、酒少许
& P% y8 m+ @/ d, L X: y公仔箱論壇
( X* ^, a, `& U$ o! i3 |
8 Y$ R+ P0 C& @9 Z3 s0 t5.39.217.77:8898
5 ?& E- \3 Q" i9 E. h& Z; o8 `: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好,杀好后不要再用水冲洗 G9 j8 D- }5 p
$ B0 {$ w" e, X# A4 K2 V5 d 公仔箱論壇$ [) L6 o8 V* m( t6 F) V
5 x7 ?& L3 b3 f# T- P7 Z
用刀从鳝雨腹部切开,注意不要切段,保留鱼的背部仍连在一起。5.39.217.77:8898; @4 m9 v0 G' @$ @
分段要均匀,这样煮的时候才能熟的均匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G, Q& [2 `3 |
公仔箱論壇! i: W- K# l; M! L. ~
2 T3 P8 L7 |0 w; s" }% @# ]5.39.217.77:8898
0 O$ Y7 `+ L8 b% T7 M* j q& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将豆豉和蒜头捣烂搅拌好,待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。tvb now,tvbnow,bttvb& X! I+ Y; K# b$ v$ S
a8 f8 Y9 W3 g+ Z6 F
! r8 Q' S9 p4 L: ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# z4 K7 A. C. J, g$ J
用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起,填在已经切开的鳝身的位置。
9 k* V% a W: O% ^. R6 E9 f5 R公仔箱論壇
: ^. A i. ?- t8 n7 z W0 Y) j1 ^5.39.217.77:8898 7 K3 T W6 m2 \* [4 E7 j
6 d( ?0 Y/ [% Q' v5 l* m% P 起油锅,将鳝放到锅中,翻炒片刻,注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟5.39.217.77:88985 B/ u8 e. J/ \& N6 |- j
tvb now,tvbnow,bttvb7 n P7 {/ M$ `6 \+ o5 d# ?
3 ]6 c* [, r4 g8 y2 `公仔箱論壇
1 V1 U8 }( ?- X 焖煮时从锅盖边倒入少许米酒
. K& h1 L5 Y4 c3 y4 C9 h* N% A( q# H% d# ~4 X9 `
tvb now,tvbnow,bttvb9 W+ U# B p& S7 m5 P
8 L5 A5 D' s9 @8 w& F4 H2 [
煮熟后的鳝鱼会有所收缩,上碟后洒上少许葱花调味即可。 |