
, g0 F, ]! n) Z- j! P% J' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品
, E- C" T4 T7 Z: s材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。
' Z! h* h5 v2 E3 T5 x製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。 & ^' y8 V: Q5 f& }. u
花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。
; L+ E/ j; `- ?; o燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。 |