5大跡象預告血管彈性變化:
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, P) v* |! v3 [3 Q, Z0 P: y1. 耳垂有皺摺(earlobe crease)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \) F0 n6 y' C, I
根據研究指出,耳垂上出現橫紋時,有很大幾率患有心血管疾病。因為人的耳垂並無軟骨、肌肉或韌帶,耳垂之所以呈現充盈的狀態,主要是靠血液支撐的。在一般的情形中,由於我們動脈對耳垂的供血充足,所以耳垂充盈飽滿有彈性。
3 [% a* B. R& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過當耳垂出現斜紋時,不一定就是完全代表患上心血管疾病,只是根據之前研究的統計,有比較大的機率可能是血管出問題。如果發現耳垂有皺摺而擔心的話,最好還是到醫院尋求專業醫師的診斷。
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2. 眼皮黃斑瘤(xanthelasma)
$ }, i ]+ w8 q9 i5.39.217.77:8898有些人看到眼皮周圍出現黃斑,以為是皮膚問題而去打雷射,其實這是膽固醇過高的問題。眼皮黃斑瘤的主要成分就是膽固醇,這在有家族性高膽固醇血症的人更容易看到。當我們血管沉積過多膽固醇,便容易形成動脈硬化,進而提高罹患心血管疾病的風險。; f/ }& S' b8 ^
+ }0 X1 B9 d' j% B. C' \3. 測量踝臂指數
' ^: v+ U0 R( ^: u6 X9 S* M: u9 j公仔箱論壇藉由測量腳踝和手臂的血壓,也是一個檢視血管健康的方法。通常腳踝和手臂的收縮壓比值(踝臂指數)介於1.0到1.2是比較正常的,如果腳踝和手臂的收縮壓比值大於1.3以上就代表過度硬化,而比值小於0.9代表血管明顯的狹窄,因此過高或過低皆不好。" b" `" E* W f s3 Y( l
測量踝臂指數是一種方便執行的方法,可以作為一般人評估血管健康的參考。
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血壓怎麼看?
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" {) K7 Z6 Z, p L9 {! z測量血壓時會出現一組數值,例如 120/80mmHg,數值較高的為「收縮壓」,較低的為「舒張壓」。
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( m' y5 f4 A+ F: ^+ @9 Z5 H1 q公仔箱論壇收縮壓(systolic blood pressure)是心臟收縮時送出血液所賦予的壓力,它和大動脈的硬化程度有密切相關。公仔箱論壇4 p* E8 N) b+ e3 Z) @# \
舒張壓(diastolic blood pressure)當心臟舒張時所維持的血壓,多是由周邊血管阻抗來決定舒張壓的數值。
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8 B+ [: c0 g6 @: [1 K4. 左右手之收縮壓值差公仔箱論壇0 R$ s- U, l* i6 Z0 a
從兩手收縮壓的差距,也可以觀察出是否出現血管相關病變。一般兩手血壓的正常差距為5∼10mmHg,若左右兩手之收縮血壓值差距>20mmHg,代表手動脈已有阻塞,建議必須立即就醫,以盡快找出原因,並接受治療。. Q3 U- M6 Q2 { b
; H5 o* |% r0 c7 ~) k# Z5. 皮膚表面的改變 |