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材 料tvb now,tvbnow,bttvb! D! `; a0 a, t8 L
牛 柳 480 克 、 蒜 茸 3 湯 匙 、 香 茅 1 支 ( 切 小 薄 片 ) 、 指 天 椒 1 隻 ( 切 小 粒 ) 、 薑 茸 1 湯 匙 、 洋 茸 3 湯 匙 、 梳 打 粉 1 茶 匙 、 水 / 紹 酒 各 少 許
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芡 汁 料tvb now,tvbnow,bttvb' ^+ E* b% x) l1 H
茄 汁 2 湯 匙 、 魚 露 / 糖 各 1 湯 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 上 湯 125 毫 升 、 生 粉 1 1/2 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb1 w6 I6 W2 V* w: `1 x
: v7 p7 `/ E; k# J2 J做 法
* ?; P+ J. L$ l公仔箱論壇1. 將 牛 柳 切 粒 , 加 梳 打 粉 及 水 醃 30 分 鐘 , 然 後 淨 抹 。
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2. 將 芡 汁 料 攪 勻 備 用 。
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, P3 s5 s5 ~6 O; l9 O; S公仔箱論壇3. 起 鑊 加 油 , 用 大 火 將 牛 柳 粒 煎 到 表 面 金 黃 色 後 撈 起 備 用 。
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4. 再 起 鑊 用 中 火 爆 香 薑 茸 、 洋 茸 、 蒜 茸 、 香 茅 及 指 天 椒 粒 , 將 牛 柳 粒 回 鑊 , 灒 酒 後 倒 入 ( 2 ) , 兜 勻 就 可 上 碟 。
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8 O& R* |7 ]3 |) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 \) N! K0 o9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @& G; X/ t1 k# m p
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( G) ]# M/ V3 w. ^8 c7 G. ^: A0 |9 v+ v貼 士
! k- P! h, G, Z公仔箱論壇不 用 擔 心 用 梳 打 粉 醃 肉 , 因 為 食 用 梳 打 粉 不 會 對 人 體 有 害 , 且 較 用 鬆 肉 粉 好 , 因 鬆 肉 粉 有 味 , 影 響 味 道 。 |