返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 咳嗽的保健药膳及治疗方法


! G. z. N+ h9 X; i# j" r5.39.217.77:8898依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因:突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽;而感冒引起的咳嗽往往持续数天;通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的,病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎 慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。


0 V" c& V' ]5 l4 Ptvb now,tvbnow,bttvb0 M& Y: q8 O, h2 H# o' l
有选择的服用药物tvb now,tvbnow,bttvb1 z, A, {' y  u* I8 K$ \
5 U+ o, E& Z+ U% M3 r4 p3 e! \* f% d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O3 [4 R+ p7 `( h- w+ d1 T
' T' R& v, `- z% X/ r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l7 b( |, J9 S, v( Y. m( v' t

tvb now,tvbnow,bttvb& a) Z6 d; K$ o9 W0 p& ~/ M
一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗,但病毒性的感冒抗生素不起作用。若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药,记住,都不要服用时间太长,而且必须在医生的指导下。

7 j% k% J1 h- ]) t  ~6 M! H& I% Z

) A0 U; R7 B, h; ^2 C/ @5 u7 B2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大量饮水6 q1 A& m3 z9 N5 U/ s
5 W) `3 n: m+ z/ @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O" O1 s( j/ u% g( \5 o' m0 u. @

4 L9 j% f" {/ Mtvb now,tvbnow,bttvb
' _& Q5 ~& e2 Z& F7 f% j6 t公仔箱論壇

) [4 z0 D/ u' t
摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。

公仔箱論壇' t) ?& R5 P0 ^# [

) |4 `" t7 V  n$ M* ?9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勿饮咖啡和酒
, {7 D7 g5 q, w1 o: B% k' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C1 \# D' P3 }

尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。

tvb now,tvbnow,bttvb8 y6 l; F2 U0 A: ?) f% i
公仔箱論壇0 d) k+ |2 F1 |/ {5 s
保持空气湿润3 x- W0 t2 Q' @7 q) k' `
9 l% D$ d- c8 y# T/ a9 F5 c% u

增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。


8 C# D4 T& O7 J3 T% F5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 Y" X6 @8 j# I: F* ?% m
垫高枕头
+ @  u% I/ D. w& L" q5.39.217.77:8898
8 |; a& A4 T9 |' ]

如果咳嗽让你辗转难眠,有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠。它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入。


1 E4 Z9 y1 Q: p& S0 ntvb now,tvbnow,bttvb* p+ e" Y, W9 G
指压治疗
2 A6 G4 z. w" \# J7 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r2 ]& C0 j# Z, ]/ y% z

严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛,此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。


: k5 z4 _" V9 z! j) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求,平时应注意不要食用辛辣刺激的食物,以免加重病情。同时,还应注意补充蛋白质及各种维生素,以帮助机体早日康复。


* o  M' g- T7 o% Z! Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- n4 W' B% V, L$ R
保健药膳
5 S4 d" d5 L2 t2 _& E5.39.217.77:8898
. P* m& A- s$ n! g( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。① 萝卜茶
" \6 Y& C0 U9 E2 i% n( \2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

用白萝卜 100克,茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。具有清热化痰,理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。


9 V& a5 s- p3 h# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。② 杏梨茶9 U$ C: Q9 d4 {: X' i( O

用苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。


8 B) |0 v: T' p" |2 W③北杏猪肺汤5.39.217.77:88984 T  E( w7 N  g& @

用猪肺250克,北杏10克,姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1—2汤匙,用精盐调味即成。饮汤,食猪肺,可以每日2次。此方止咳化痰,补肺。适用于慢性支气管炎,肠燥便秘等症。


! U; _# h5 x2 W, H④沙百鸭汤5.39.217.77:88988 G4 V* d0 }" z; {

用北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块,放人葱、姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可。食鸭肉,饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热,润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。

3 d3 c! b% e/ j8 O! q6 w* L
⑤银耳冰糖羹公仔箱論壇$ K  a5 |2 o- _* W

用银耳10克,冰糖20克。先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用,每晚1次。可以滋阴润燥,化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @1 O+ W" p9 g& M1 h
⑥山药杏仁粥
( s8 ]' R: F( x% J$ v; {tvb now,tvbnow,bttvb

用山药 粟米各100克,杏仁20克,酥油适量。山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖,捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米粉各适量,人酥油服。可补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症。

: Y/ t& w5 K5 C0 K
⑦葱梨汤
4 j' j; y! B  ^5 q) s7 N+ o1 V8 O公仔箱論壇

用葱白(连须)7根,鸭梨1个,冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨,饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽,咳嗽频剧,喉燥咽痛,咳痰不爽等症。


  b0 h2 H" T% G, _3 _5.39.217.77:8898药草茶公仔箱論壇9 k  D6 G$ C: ]' A$ {% a
① 桑菊饮* L; h- A" ^# S0 a: }

用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时,再放人薄荷3克煎片刻,对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。

  C3 b/ J2 Q" y, k1 X2 S7 {  t
② 陈皮茶
) Q# @2 Z4 L3 Y( Z+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

用陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量。将陈皮用水洗净,撕成小块,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。


' \% ?) _1 ]# F( S$ v  A3 g2 ?公仔箱論壇. g. S; w) H* ^# {0 v7 I0 D7 N
天然药用食品; V. ^. ]( s/ t2 e, U5 y

+ V1 s7 g) ?$ I5.39.217.77:8898③ 洋葱蜜
+ A* @+ x& p$ X' p4 P

洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药,将洋葱切成薄片,放在一个深瓶中,然后倒满蜂蜜,放置1O—12小时后即町服用,每次服一匙,一天4—5次。


" l7 E9 x$ r, q0 E8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④ 愉皮蜜
. [0 e4 ?4 S6 Z& i

用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中,每3至4小时使用1茶匙。

tvb now,tvbnow,bttvb% h0 |7 \# Q) \; v( V
⑤ 菊花酒! t1 d. t+ y  Y$ s

菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴,每3小时使用一次,直到所有症状消失

5.39.217.77:8898" _* w+ d) Z. n# {. j, U
/ N# T- Y; l8 W& n
危险讯号

若出现下列情形,应立即看医生。


# U. b/ ~# O6 g
$ C2 F* ~3 t6 e) i* {

咳嗽持续7—10天。


5 i/ M  \, k3 K& ~1 j4 V

咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。

公仔箱論壇1 d6 M; v: C( }9 g

发烧超过40℃。

6 y& \0 r% x: X# c, V! ^

长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时:声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。

1

評分次數

  • soforlee

很有用途, 謝謝!!
返回列表