( k3 b1 D$ ^$ A4 d, J. }* ^+ e公仔箱論壇【材 料】
& P: C+ E: W+ ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I4 q9 U- g+ p# A
花枝 1尾公仔箱論壇 P" W) u' P/ z! D, Z' T
 5.39.217.77:88984 j5 P; R1 `- y0 W) ~2 z+ H6 L* v& J
蒜仁 2粒5.39.217.77:8898: g0 A8 b- v: \5 v/ {9 A6 F
, C0 D6 D. A9 z/ K! H+ F) Vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1條
1 @' k) F! v. L2 f/ b8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s& q5 |2 \6 Z% N, Qtvb now,tvbnow,bttvb九層塔 2支7 D0 F8 C9 A: _* ^9 W
* `( `. C; y4 a2 j3 g$ z" K* o) t# e2 m公仔箱論壇青蔥 2支公仔箱論壇6 E8 ?; d' g, _. a* u
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薑 5公克
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4 S1 W" w/ C, A4 q1 Y% L9 R【調 味 料】
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+ Y' x+ S+ Q) d. U- F) M7 q' i牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
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, i8 |8 t5 z+ I& t2 i; A蠔油 1小匙- X' y7 Y! U7 l7 E
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米酒 2大匙
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& o1 a: s8 o( f- f細砂糖 1小匙6 X1 ^: i7 h9 P- \' ]
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6 A1 _! M6 m4 w4 {$ O5.39.217.77:8898【做 法】: Z) g" y9 }( {9 X; f8 ~
. l% Q0 G1 f$ N1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S. E$ u, w- x5 k( b
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2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。
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8 X& |# c2 h2 [6 K9 X8 X7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。5.39.217.77:8898- O- t: C6 |( Q! \3 N, n
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4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-7-7 10:09 PM
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