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[中式食譜] 辣味三杯花枝

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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb& w1 H( `4 v  P) n  n) G; g
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花枝 1尾7 q2 ]" f8 ^, S
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蒜仁 2粒8 b" b, u. s% h4 A1 w

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九層塔 2支tvb now,tvbnow,bttvb. K! T+ d* \5 B+ H& [
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青蔥 2支
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【調 味 料】5.39.217.77:8898) Z0 O3 P% W; r5 L0 K' [

- }9 m. G# f* h# ]; l* p牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙% q. F9 \" V: Y$ p8 I: H4 _
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蠔油 1小匙
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米酒 2大匙
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細砂糖 1小匙
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【做  法】
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1.花枝洗淨,切塊狀後再刻花,放入滾水中快速汆燙過水,撈出瀝乾水分備用。
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. b( p! k7 T' E0 d* T: t+ e. W2.辣椒切片;青蔥切段;薑切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。
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' W, n7 [: ~7 \/ v9 N" N- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香,再加入作法1花枝一起翻炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z6 E5 s% H3 W4 ~4 a6 t" H

( n' L3 p5 G, G公仔箱論壇4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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