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[中式食譜] 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜tvb now,tvbnow,bttvb: b& _" ~6 |8 t; y1 x* t) F9 ^7 N
【材  料】
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  y: }% D2 _* @. ?7 M  E苦瓜        1/2條
( R4 r% Y& E0 C甘甜醬        適量
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【做  法】
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
) _1 x) O5 P3 J, O/ E2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。
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