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) \2 Z- L+ a" @& Ctvb now,tvbnow,bttvb材料
# E' w$ q. v" X; b! D j( S* Z, t公仔箱論壇橄欖油 2湯匙
( e5 ?) p8 ]4 p4 ~% Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w: j8 l8 c0 s( E' b4 ]
鹽及胡椒粉 少許9 i% k& x; A* Q/ ], A7 n& D
蛋 1隻5.39.217.77:8898+ ~- _9 U1 o) Q
白飯 1碗
3 H2 k2 |- k& G( [3 N9 ]+ v# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1茶匙
! t# B+ F* y2 O4 P% d蠔油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 i, W/ [* }! M4 }! X
洋蔥碎 1湯匙: `( d( [# F$ b
甘荀粒 1湯匙5.39.217.77:8898% Q. V5 A0 N8 `7 J3 i- [& K$ O
蟹肉碎 半杯
4 ~- Y+ j. R" O( D* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加洲提子乾 3 – 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T$ d* W: V# G
莞茜碎 1湯匙公仔箱論壇) }7 A6 d* M/ U/ M: o
製法5.39.217.77:88983 c7 O0 {0 j& G5 _& N
中火下油落鑊公仔箱論壇2 G: h3 z/ }: Z7 f: [5 ]
炒香蒜茸洋蔥碎
+ L& } i% }8 D加入飯及甘荀碎炒至蔬菜軟身公仔箱論壇& L/ [* @. E0 \
打入蛋快炒勻tvb now,tvbnow,bttvb" T/ Y% s9 z3 z% s
加入蟹肉碎、加洲提子乾煮2分鐘公仔箱論壇1 p5 ?' v) m! ?$ L: Z3 l
加入莞茜碎拌勻
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發表於 2012-7-2 11:05 AM
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