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; K `- d4 H- V4 Otvb now,tvbnow,bttvb材料
1 O2 A" P9 |; W# z9 N2 M% M青瓜 1條、海參 1條、甘笋片 6片、薑 3片、葱 2棵（切段）) M) v/ G4 a- I& T5 r3 q. D& }
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調味料
8 z. E2 z' _* K# w1 H, [% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1湯匙、香菇粉/鹽各 1/2茶匙、糖/烏醋各 1茶匙、麻油少許、酒 1茶匙、蠔油 1湯匙、白胡椒粉少許、水 800毫升
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: Y" y9 x s1 q! s0 m8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 R3 `9 w/ L l$ Q2 r1.青瓜切去頭尾，剖半後挖去籽，然後切絲上碟。
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6 j, \! |: e( Q% j [ B lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.甘笋片放入滾水中汆燙 1分鐘，盛起放青瓜絲旁邊。5.39.217.77:8898/ a/ k* ?% Q7 O3 M7 P
/ ]6 s5 c) h* {3 h6 V, S0 b: V- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.海參洗淨後切塊。燒熱 800毫升水，加薑片和葱段用大火略煮，放入海參煮 3分鐘，盛起浸冰水，盛起瀝乾。
O. c& c$ D- i公仔箱論壇5.39.217.77:8898) j8 b; J! A" M$ e3 ~
4.將海參放入碗，加蒜茸、白胡椒粉、鹽、糖、香菇粉、酒、烏醋、蠔油及麻油拌勻醃 15分鐘後放上碟即成。
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發表於 2010-4-7 06:58 AM
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發表於 2010-4-17 11:11 AM
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