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0 B8 f6 |7 ]* M& \; G8 f) ztvb now,tvbnow,bttvb材料
+ {; P) m' L. I! I0 m) f9 }公仔箱論壇去骨雞腿肉 2件、紅椒/青椒各 1/2個（切絲）、洋葱 1/4個（切絲）、豆豉醬 1湯匙、乾葱頭/蒜頭各 1粒（切碎）、米酒 1茶匙、生粉水適量、生抽 1茶匙、即食撈麪 1個tvb now,tvbnow,bttvb! u9 G# C- S: S- Q g8 x
( j" |$ [- _7 x- s/ S+ ^' Q$ g醃料
- q3 c( u/ ?3 N% z7 f油 2茶匙、生抽 1茶匙、米酒 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許、粟粉 1茶匙公仔箱論壇$ U% y$ N! T9 k1 S1 s8 h
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做法公仔箱論壇9 i. d2 \8 A# }' H
1.將雞腿肉切件，加醃料拌勻醃 15分鐘。
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$ A+ F( h/ }* R1 M+ ?1 C& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將適量滾水倒入即食撈麪浸 1至 2分鐘，用筷子輕輕攪鬆，倒入筲箕隔乾水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o5 w, `7 Y- }6 v! N1 F5 x
+ b8 G" g' u- z Ftvb now,tvbnow,bttvb3.將半杯油倒入熱鑊內、放入麪條，以中火半煎炸 3至 2 P" A: Q* P6 o, ^; ]2 q4 U5 a$ P6 ^
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4分鐘至金黃酥脆後上碟。4.原鑊用中火炒香豆豉醬、乾葱碎、蒜茸、紅椒絲、青椒絲、洋葱絲，炒約 1分鐘。5.39.217.77:8898) E% x: L# @" S3 l/ v
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5.然後加入雞件炒 3至 4分鐘至熟，下米酒、生抽及生粉水煮勻，鋪在麪上即可。
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發表於 2010-3-23 05:55 AM
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