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2 g$ y: e" Y( U) ~5.39.217.77:8898原料、这个不用介绍
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鲜嫩小鱿鱼tvb now,tvbnow,bttvb; W" I0 ~" L: j% `5 K: O: t
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀,在开水里烫几下,看到变白卷成花状,就捞起,烫久了就不嫩口了.
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9 I2 p4 \2 W' D H7 [# e; Ltvb now,tvbnow,bttvb将西红柿切小块
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坐油锅,下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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倒入鱿鱼,快速翻炒,不能太久。讲的是嫩口( N& E: I+ E) B8 C" j4 d
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