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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
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" @: k Z" ^. \5.39.217.77:8898将西红柿切小块
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# m9 F. }' M" o( _2 |4 I" U公仔箱論壇坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口公仔箱論壇( h' W5 l* o! @+ C
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6 Z5 f1 l: y6 Q公仔箱論壇红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。5.39.217.77:8898: A$ M1 m X% @% {
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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