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原料、这个不用介绍
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鲜嫩小鱿鱼
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．5.39.217.77:88980 H& S, |# M' D
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$ \5 Z$ H. _5 k% N9 }tvb now,tvbnow,bttvb将西红柿切小块% r. |6 G% S1 \+ R: V" Z) x
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坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。5.39.217.77:8898 }) N" B7 L, n, `/ H
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倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
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1 T5 O: w* d7 w5.39.217.77:8898红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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