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[中式食譜] 豉油雞

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豉油雞比想像中容易整,不過最難的是斬雞,要好大力斬落去,還要快同狠,我的“
孅孅玉手”受不了刀背的衝激,皮破血流了(雖然只是一點)!今次教繞相公斬雞,以後可以動口不動手。今次好勤力的去街市買了兩斤重的新鮮龍岡雞,雞頭太恐佈了,叫雞販斬掉,以為兩個人吃會太多,不過最後只剩幾件雞胸,沒有醃過夜,卻依然入味嫩滑。整全雞當然是用LC 25cm Oval, 兩斤的雞完全無問題。
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Le Creuset 的 25cm Oval Powder Pink ﹣ 兩斤重的雞﹣Good Fit!


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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [0 `  ?- S" R1 y4 u/ M
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     1隻(約斤半至兩斤,即1kg)$ g& _7 Y, L" p: f' {
薑(拍扁)       4厚塊* N3 G& P/ Q/ l6 v
蒜頭(拍扁)      2粒
( W) e3 c' M5 q; P; ?, a公仔箱論壇紅蔥頭(切片)     5粒
- M( B  e9 I$ c2 I6 q1 H+ Y蔥(切段)      5條
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7 y& T4 f' |1 k6 Z- ~醃雞調味:
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: h/ @0 l4 I& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒      3湯匙3 ^7 ?& _: j/ N8 `/ r
老抽     3湯匙
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1 g& c( W! t: s# G5 I& Y3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮雞調味:

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, G# \+ ]1 X& Z7 K2 }' Y) U1 n豉油        150ml
4 g, y# t3 D6 k+ L  k5 |* t花雕酒     50ml5.39.217.77:88980 i8 B4 k( R9 e8 F7 l, b
老抽     2湯匙5.39.217.77:8898$ K( L! V, C; m. Y0 X. ]4 U
雞粉       1茶匙# e" t/ c$ t2 G
       150ml
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7 G( I$ Y6 G4 B公仔箱論壇製法:
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1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時
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2) LC鍋或平底深鍋預熱下油,爆香薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥,約2分鐘
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3) 下所有煮雞及醃雞調味料,試味,可隨喜好加減豉油及糖(要偏鹹一點,煮完才夠味)tvb now,tvbnow,bttvb% j9 ?2 K$ a- b+ U; a2 g
4) 把雞放入鍋中,把少許薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥放入雞內, 汁料掃勻雞全身內外 ,大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @. w- l/ R# V, x2 f
5)把雞返轉,汁料掃勻雞全身內外, 大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘
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1 a* n: R' K! U7 k  |: o0 m公仔箱論壇6) 熄火,不用開蓋,繼續焗30分鐘,鍋子(特別是鑄鐵鍋)的餘熱令雞變熟卻不會過熟,更入味,雞肉更嫩滑。5.39.217.77:8898* B$ a1 c! b+ b) y) j: U
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7) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件7 I' i, H7 M( s6 A

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首先斬掉雞翼,切成三件
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* r8 O9 M: X2 ^2 Z3 X8 K5.39.217.77:8898打平的切入雞脾,輕輕一拉起出雞脾,斬掉連著雞胸的軟骨,再斬成3﹣4件$ q4 E  {+ g, O8 G7 ]7 R
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雞殼中間落刀,分開上下雞背及雞胸
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碟上先放雞背,然後雞胸,雞翼,最後雞脾,淋上湯汁便成7 P% `. m) H/ }8 B* ?

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小貼士:
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1)如有時間,可以減短煮的時間(如減至每面7分鐘),延長熄火焗的時間至1小時,會更嫩滑

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2) 如雞放涼了,煮滾湯汁淋上雞便成,盡量不要直接煮,因為會過熟變“鞋”


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  • yumiko123456

嘩, 顔色好靚喎, 關唔關LC事口架.
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