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[健康資訊] 不吃藥清除體內毒素方法

不吃藥清除體內毒素方法1.專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子, 5.39.217.77:88981 J  L0 B8 d# h4 }: [. |1 `' a
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。 公仔箱論壇& \3 R+ B& B8 x0 a9 |$ P- o$ L" [! ^
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好! * M2 o1 h" y  ~

0 V/ C9 c% |* p, T2 Y5.39.217.77:88982.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物, 5.39.217.77:8898* [) {; z* e* x" y: d$ p# _/ ^
通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
7 a% N0 y+ A5 t% h& I4 B8 X7 v公仔箱論壇另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。 ; M; N0 b9 Z2 j  x; e
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。 2 d$ v# F' @* ]: V; \  B4 O( p

& L# ^0 o: u( r3 g3.下列方法可幫您及時清除體內毒素: 5.39.217.77:8898) |3 A% {( ]! M: A  M, X2 k
主動咳嗽法: ; g! b, E7 g" f9 p

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自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
3 e6 p" \0 j4 s3 l  F9 w5.39.217.77:8898公仔箱論壇* Q2 U1 A' w2 |5 G, Y* J5 z
飲水沖洗法:
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定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。 公仔箱論壇, s& M, W4 I4 L" N

1 M2 V$ p& k; N; M8 J  I運動出汗法:
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& n# u( O) e; U; d/ {' z- H* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" V. Z: K7 I/ s# L/ a  q皮膚也是排洩毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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' N1 e5 j! n( ?1 N! p6 D, T4 r9 M巧用食物法: ; @5 d' c2 Q. |9 J. y) g; Y
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●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”,牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 5.39.217.77:88980 ^$ ]& ~3 C" Q2 ?6 E- n
● 常吃海帶, 5.39.217.77:88987 Q9 T+ w9 H6 h$ ?; J

& @8 s& F2 ~  G" X& r3 F7 v$ j3 q5 @海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
thx.............
滿實用的常識
微波爐每天都在用耶
不錯的訊息...收下了...多謝分享..
海帶..看來要多吃一點了   最近過敏常發生
多流汗~運動時所留出的汗,比經由尿道排出的尿液,更能帶走人體有毒物筫。
其实牛蒡茶挺好的! P" x% X7 j' a$ b6 U% O; g
没有副作用
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