不吃藥清除體內毒素方法1.專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子, 1 O( w: t7 M, j/ z
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。
k, s+ p& @6 J( G/ y9 l; @$ I5.39.217.77:8898所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
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2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物, 公仔箱論壇5 O" N% A7 J/ N' D( k
通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表; * n. i* W0 E8 k) x
另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。
; a! k. v2 y" e9 @5 S+ ~9 g+ M4 V公仔箱論壇時下,清除體內垃圾已成健康時尚。 5.39.217.77:8898# L& `. H! D8 Q" {
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3.下列方法可幫您及時清除體內毒素: / a9 Z2 A' t& o
主動咳嗽法:
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2 `+ g3 h" J: Y( _6 L+ ?自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。 % w/ `- [8 Q- I( `8 D. S
8 J6 A& u9 B; \9 S* S* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲水沖洗法: $ ~8 s2 ?' |, w+ n- J8 r- y
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4 H4 G' |. X" u( h+ S4 L, p8 b定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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運動出汗法:
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; p( h: ]- y7 f' z; [. k5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x$ |7 v8 D5 t& B! W
皮膚也是排洩毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [/ n( K! N Z
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巧用食物法: tvb now,tvbnow,bttvb4 [& f$ j# t& a" w4 s
5 \) L7 |$ W* Ztvb now,tvbnow,bttvb●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”,牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- _% [8 ?8 Z, a' Ytvb now,tvbnow,bttvb● 常吃海帶,
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$ y6 b9 K! @3 {- e* ^# A1 A' Z8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。 |