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| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克） : X# V8 Q' W" s
夏威夷木瓜 1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B3 P9 Q6 s. S( U J' ?: B
薑 2片
0 v& s9 t( a. I& n [! I: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒 2茶匙
) ~2 ~5 F+ Y0 l3 t* E+ utvb now,tvbnow,bttvb脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。公仔箱論壇) J2 @$ b! A/ O# g4 \# ?
2. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。
& n) O6 u8 s. n/ D, M3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。5.39.217.77:8898) e) f3 q+ ?6 u, X" U4 g/ O; O5 P
4. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙! l' C# v b# ]2 n. a9 P+ k! ^# [3 \
5.39.217.77:8898/ @( h: g6 v% Z6 \9 W' B ?
醃料 公仔箱論壇: n# z7 {( w" t6 T' x
鹽 1/4茶匙
: m) z; i/ F* S; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2茶匙
! Q' o0 y+ F/ t1 u' c胡椒粉 1/4茶匙 |
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發表於 2008-10-5 02:33 AM
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