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[中式食譜] 青椒肉片炒飯


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0 n! s# A1 u8 j( r: R6 X) C# Ttvb now,tvbnow,bttvb食材
( E! }6 ?: B: @  n公仔箱論壇蛋.....3顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g& Z# L) ^# ~) v2 \. I$ w* |# e4 f. ?
青椒.....1顆
; ]% W# ?" @# H6 a/ e5.39.217.77:8898白飯.....4碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c( R5 r" o1 y* o4 M
烤肉醬.....1匙
! R5 K' K- F& \0 U, d  ^: E: h0 I公仔箱論壇梅花肉片.....200g
2 B4 R* \5 L3 ?+ }0 e5.39.217.77:8898黑胡椒粒.....適量
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3 }+ x8 X3 o* }( ?. u6 a& f5.39.217.77:8898作法
! x7 \( B0 M+ j7 d9 s5.39.217.77:88981. 青椒切絲.蛋液攪拌均勻備用
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: T& H! E# g6 l% g2. 梅花肉片切成入口大小.用烤肉醬抓醃5分鐘5.39.217.77:8898  L6 ?/ \# f; [* H9 [

" I4 k# X( i( _4 G' J8 T; R3. 熱鍋少許油.將蛋炒成碎狀.再加入肉片拌炒
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, H. ?# s' }% v: i$ G: c  y* L0 v5.39.217.77:88984. 加入白飯拌炒均勻
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5. 最後放入青椒.拌勻即可tvb now,tvbnow,bttvb$ T( e7 ?2 _% b* V7 I" P
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Tips
3 K. w: }% ~% A6 Z$ R3 \0 x1 S5 Etvb now,tvbnow,bttvb烤肉醬的鹹度高.鹹度可以自行調整TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X: C, E) G. g8 g* t( C, H

- F/ ^" c" ?+ V, p% j5.39.217.77:8898青椒最後再放可保留爽脆口感.也保有維生素營養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s) m, _* V% k
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我好中意吃炒飯,多谢楼主的分享
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