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[旅遊景點] 勇敢瀡澗 峽谷瀑降

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瀑降時,需要伸直雙腳緊貼石壁。公仔箱論壇. c4 }( G$ x$ u% g: Q1 H
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烈日當頭,若想親近自然,又嫌行山攀石又悶又熱,香港地還有甚麼好選擇?走入馬鞍山的馬大石澗,發現山石瀑潭樣樣有齊,還能投身新奇玩意——峽谷挑戰(Canyoning)。毋須預先學習任何技能,即使不諳水性,也可勇闖攀山、涉水及瀑降等「艱巨」任務,挑戰成功,我也不禁興奮大叫:「阿媽,我得咗啦!」公仔箱論壇- W; A. S- K1 V% I8 z4 G5 k0 z6 e
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峽谷挑戰通常是由河流上游走至下游,任務包括涉水行走、游泳、游繩下降、跳潭及攀爬等,歐美十分流行,香港三年前才引入這種刺激又好玩的活動。在港獲美國峽谷挑戰學院認可的教練共有6人,其中之一的李健樑(Eric)說:「整套裝備同攀石差唔多,包括頭盔、助浮衣、安全帶、安全扣,唔識游水都玩得。」我們於馬鞍山大水坑村乘車往馬鞍山村燒烤場,當日共有20名香港專業教育學院(摩利臣山)的學生接受挑戰,他們均是初次上陣,耐心聽畢簡介,穿上整套裝備,便分成4個小隊,各由教練或領袖陪同歷險。+ ^1 W( G4 r" u9 J8 O
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四腳爬爬 邊瀡邊走       
" I% m- _7 q% ~+ }5.39.217.77:8898馬大石澗入口處的大石是道天然滑梯,大家縱身一瀡,儘管烈日當空,也感涼快沁人。澗路崎嶇不平,雖然不至舉步維艱,但是不知水深、有否石頭,每邁一步總帶憂心,「一步一步行,好跣就踎低少少。」Eric不忘溫馨提示。有的碎步行走,有的像我偶爾蹲下、「四腳爬爬」,途中踏過無數大小石頭,瀡過一條又一條小滑梯,名副其實是"Slide the stones",勝在100%純天然冇膠味。每到一個小瀑布,教練或領袖便會送上「通關」貼士,「扶住左面嚿石,踩住右面嚿石落嚟。」保證不會行差踏錯,跌倒也不打緊。遇上嶙峋大石、狹窄走道,教練、領袖更會分擔參加者的身體重量,甚至當「人肉踏腳石」,任踩唔嬲。, Y8 U2 ]8 b5 `. U6 t5 e  Q$ ]3 F

! H4 l  @: ~/ @( O. I5.39.217.77:8898那班學生雖然來自不同學系,但是峽谷挑戰講求互相合作,不能單靠跟隊阿sir,人人都會自動自覺提醒隊友。每當瀡瀑布時,男生更會發揮紳士風度,幫助女生搬運背包減輕負擔,十分貼心。挑戰期間,學生Alex不慎刮傷右腿,傷痕長約吋半,教練連忙替他處理傷口、噴上防水膠布。參與戶外活動,扭傷撞瘀在所難免,不過教練、領袖與參加者的比例約一比五,能夠保證大家安全。: Q3 c) x" e7 q, _2 |2 x; T$ s

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, n9 S2 m+ H* atvb now,tvbnow,bttvb遊走大石之間,不妨矮身前行,避免失去重心跌倒。
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( L/ d6 s( b) [9 T" V某些路段需運用人體保護法,由領袖或教練輔助參加者前進。5.39.217.77:8898( K, F$ I+ i  z+ J

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% k7 c3 x, X3 f游水穿過大石狹縫,很有探險感覺。
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小型瀑布恍如小型滑梯,邊瀡邊走,十分爽快。
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5 n9 u" P4 y( r" Q/ W% C- Mtvb now,tvbnow,bttvb決戰英雄瀑 膽怯靠教練               
% }# I0 N1 V; u$ f" @" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約3小時後便到達英雄瀑,參加者在教練指導下,游繩下降17米。領袖阿江替我檢查裝置是否齊備及妥善穿着後,並充當「心理輔導員」,「放鬆啲啦,你得嘅!」想到一眾九十後勇士悉數輕鬆過關,自己豈能認輸。裝好游繩裝備,我便稍微張開雙腿撐着石壁,然後左手貼着大石,右手握繩緩緩下放,沿着瀑布下降。4 \& e% [3 Z; C* o4 V

. N* W# W: K( w% h  n可惜,世事總是不從人願,當我拉繩下降之際,不慎犯下一個大錯——看了腳底一眼,慌亂之中不見瀑底,頓時嚇得四肢都在顫抖,教練不慌不忙提示:「右手慢慢放繩,畀啲力向石嘅外面瀡落去就得㗎啦。」但我不禁大嚷:「咁咪跌落去囉。」其實只要坐着瀡過大石,再行伸直雙腳慢慢下降便可,而且瀑底還有另一教練迎接。可惜,我無法克服心理障礙,需要教練協助中途折返。第二次下降時,教練擔當「人肉靠墊」,終於成功越險。
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4 ?7 B  O- F* T+ Y5 g公仔箱論壇從英雄瀑頂下來後,原來還有約10米高的峭壁在等着我,「唔好望下面呀!」教練在崖頂大叫。只需雙腳伸直貼着峭壁,小心翼翼地拉繩,便能慢慢下降,終於無驚無險成功步入潭中。挑戰成功的九十後早已在暢快嬉水,知道我降至水潭後,竟傳來陣陣掌聲,教我這位八十後「姐姐」既驚訝又感動。奈何我太畏高,望着低處便會手騰腳震,然而,如果再有機會,我願意再戰一次。 # x( L+ L: Z; R, P  g7 m
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記者第一次瀑降失敗,第二次需由領袖陪同,真失威。
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6 d  A5 o: I6 m: v. |在英雄瀑頂可遠眺中文大學。
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教練會先視察水潭,確保安全,才讓參加者躍下。
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參加者感受        ; A8 r9 d  [4 w4 g& r* d8 D

" b! R2 ]' k* e# J) O5.39.217.77:8898Yanni:享受跌倒再站起來的感覺
  D. M+ m7 v" y' C「平時愛行山,這次是我首度踏足石澗,十分涼爽,防護裝備齊全,令我更放膽行走。但水中有很多石,行走時要小心注意,跌倒便再站起來。步行至英雄瀑,心裏不禁一怯,不過既然來到,便走下去吧。」
  A0 W/ ?! L8 p0 L% |/ T" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 H' w: Y5 j0 t6 [* }7 j# b, \" @
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卓軒:最緊要team work5.39.217.77:8898' f9 R5 K8 H$ @. q% D% a! a% I/ @6 E* G
「四年前開始行山,第一次參與峽谷挑戰,之前在學校有玩過游繩下降,但峽谷的石壁凹凸不平,覺得比較困難。最大得着是學會團體合作,有時幫隊員遞背囊,上落互相提點。」
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9 r: _( |; P: D0 T$ q) g邊度有得玩?                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K6 e3 g* N9 L& [2 i* h" ?+ n) g
峽谷挑戰多於石澗進行,香港有二百多條石澗,難度各異,教練Eric表示,如果石澗地貌豐富,如有瀑布便可進行瀑降,會更好玩。5.39.217.77:88984 A9 R' d5 f8 G  D
                           
+ U# Q8 Q) c( ]+ a: \tvb now,tvbnow,bttvb初階:馬大石澗
  [( a: L, L6 d3 o  H& r5.39.217.77:8898交通方便,如遇意外,易於撤退,只有一個路段需游繩下降。
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0 F5 l9 [2 u& _% t& o1 h, f+ f中級:屏南石澗、坳背灣坑石澗
; w& N6 [. \7 M: t8 }6 H2 B游繩下降路段有三至四段,下降時瀑布還要「兜頭淋」,需要低頭呼吸,難度較高。公仔箱論壇1 j- y$ _9 D5 x5 e& }6 |& K

8 e7 I  Y" |: j9 e公仔箱論壇高級:橫涌石澗tvb now,tvbnow,bttvb( N& o( q5 U4 N1 ~- k# L9 p, \' x- ~
瀑布長達40米,難度最高。
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! T. H  \# A* a/ x9 K' R& B$ j教練Eric看見參加者能排除萬難完成任務,同感鼓舞。  i8 R: ^6 l  E4 Y! O

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7 |0 s, V" `9 ?0 A$ K2 r參與峽谷挑戰活動所需裝備包括頭盔、安全帶、助浮衣及下降器。
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香港神託會匯心生命歷奇中心公仔箱論壇6 j+ \( G: N1 k8 {+ Q% e

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3 U: C  n- z7 b+ i! I1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人數:最少8人,最多20人2 @% c1 W$ g, K/ i7 M. m
費用:一位$300,包括個人保護裝備、教練費及保險
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