按摩穴道也能消除倦容
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% }& U0 u+ a* @ H7 }0 ]0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
) {5 [; T: p/ V6 h3 t( k3 Z) ptvb now,tvbnow,bttvb愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！公仔箱論壇* l0 f- N3 q5 V! N$ s6 L5 N
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
/ M9 B& ^/ `1 h9 {+ k9 X1 x+ xtvb now,tvbnow,bttvb2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
7 a& [- w+ l/ R3 E3 F( d7 g以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。, E a* b. A" n$ O6 L- ?: ?$ I
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。: L+ N4 r! t3 M/ ^
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。+ a/ f4 v: r; P! T
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。% ?: a) H) @- z) q, N/ M K" w* j7 d
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
6 L4 A9 t \1 k4 G5 E! S0 |: t8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb, M6 P; @. d# \3 C
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。5.39.217.77:88980 B3 y+ A$ ?2 ]1 w S4 H+ j
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。5.39.217.77:8898/ k6 Q" B6 Z0 G( B8 }9 ?7 [' `
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。公仔箱論壇' r% A* r: q9 N0 i7 k
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。公仔箱論壇: g) G. D4 L" z8 q# \9 K
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！/ G/ @3 V @) U8 C% w. [% g
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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