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9 q! y5 E$ U/ C! y6 U5.39.217.77:8898食材5.39.217.77:8898' G5 q, R+ g4 s( _' C3 }* c# M0 i# [ g
蛋.....2顆
6 P. ]! i, X% l7 q$ q蔥段.....適量, j4 v" L" C6 x: F
蔥花.....適量5.39.217.77:88984 ~# T# d, p- }$ E2 J. \! K7 F0 w
蒜末.....適量
4 \- Z0 H& {" \% A) N" v醬油.....適量7 g5 ~& T$ v. W+ f7 ?
米酒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb/ y* F0 H; } e! J) R! k
四季豆.....適量
$ \5 o6 e9 m& g t' g) b! U( a5.39.217.77:8898雪花牛肉片.....適量
+ x! I2 W1 ?9 S, H) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A% Q& M2 X9 c
2 W2 Y& {0 D' H$ {- O; b作法
, z; t6 \( i' K3 w% Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛肉用少許的米酒醃過
1 Z! P6 G2 Z c7 ~% s5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 r" k2 |* Z, Y& m; ~. D
2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用公仔箱論壇; ~$ q' H; H: h8 F
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3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
0 b F+ b4 p/ j6 R; ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z8 D( o& S% g. s
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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