[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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食材
: I" k7 m* C4 u% c8 b  i; g8 r  O5 mtvb now,tvbnow,bttvb蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb; a  k* x+ F4 h
蔥段.....適量
$ e2 x7 Z9 Q. }7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....適量tvb now,tvbnow,bttvb6 a9 E3 @& ]3 Y, m+ k, E, m  V
蒜末.....適量
4 @; B* K( `! {; U醬油.....適量
" R/ f1 C* f+ e* ]2 h- E% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....適量
7 Y7 Q" m: ^+ C公仔箱論壇四季豆.....適量' E2 Z5 K" l) w, \
雪花牛肉片.....適量
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$ h  T* I9 k6 J/ X" }- C* q$ Dtvb now,tvbnow,bttvb作法
  ?7 f+ O, P  u& ?% F( U5.39.217.77:88981. 將牛肉用少許的米酒醃過, ~$ W, W& g4 m, y6 ^% R
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2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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* g3 I6 _' k+ i/ O5 }# }- Ntvb now,tvbnow,bttvb3.  將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋5.39.217.77:88984 B4 O2 H9 X, e$ W# W

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5 ?8 g2 |" K% l7 v* X' {公仔箱論壇用雞油炒更香5.39.217.77:88986 j# x: V) S8 ?$ B" G9 L- @: B8 ~- \
公仔箱論壇4 {$ p, _% B9 N1 ]" t( o% C& I
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