本帖最後由 回春 於 2010-4-17 11:19 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb% m& i& d" V/ T" l* s% A- j
- f4 b8 B$ R- s喉嚨痛 應該忌食咩?# l7 N# V- x3 r+ ^2 ^& _# q
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可能與咽喉炎有關,建議注意以下飲食。公仔箱論壇, S7 g! }( q ~0 D, U3 e7 ]
咽喉炎患者的飲食與保健應該注意以下幾點:5.39.217.77:8898# q, k8 V$ Q" V6 u- x8 n
1、盡可能放鬆自己,常飲酸乳,可為體內提供嗜酸菌的來源﹔公仔箱論壇5 R+ t _7 ]% p5 o, V A
2、減少單糖類的攝入,糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能﹔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r/ @. ], R" V" H4 ]
3、飲用大量流汁,如蔬菜汁及蔬菜肉湯﹔公仔箱論壇6 V; w1 c( v# Q; w o" J2 o
4、多食用一些大蒜,大蒜中所含的大蒜素屬於一種天然抗菌素,對於某些細菌的殺滅非常有效﹔
" X! J& P& ~ X4 D5、平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁,因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎症和腫脹。
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9 A2 s4 o- |/ U& j2 M% `治咽喉腫痛五法
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1、食醋治療:若喉嚨腫痛,用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。公仔箱論壇1 \- A0 z* h+ I* E, [0 O; a
0 x9 Y2 o- }$ O8 F# U1 {( j7 b8 M2、炒鹽治療:將鹽炒熟研細,吹入喉中,吐出涎水,可消炎止疼。5.39.217.77:8898$ d0 |' [ q* ^
, \( W" L$ L+ q& O5.39.217.77:88983、生梨治療:常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。tvb now,tvbnow,bttvb9 z% i9 I' @- @) x+ H
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4、絲瓜汁治療:嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱,可治咽喉腫痛。2 O8 u* l& o1 ]. v
0 b' O/ j% {+ \9 V0 n$ w. K0 u/ O5、醬油漱口治療:咽喉疼痛時,可用1高速羹醬漱口,漱1分鐘左右吐出,連續 3∼4次,有療效。漱時仰頭,使漱液盡量接近咽部,哈氣漱洗,效果更佳。5 ~) A- v- T# ?8 S T4 t& E+ L9 m
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咽喉腫痛之人,忌吃下列食物。
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爆米花7 Q* J6 I7 @0 o
即炒米,咽喉腫痛者忌食。爆米花易傷陰上火,益增其疾。正如清代食醫王孟英所說:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”# G" Y# K8 J; z) r
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狗肉
9 v' I( B% Z1 o+ k$ h) s為溫補性食物,明代醫家繆希雍早就指出:“凡病人陰虛內熱,多痰多火者慎勿食之。”咽喉腫痛為實熱邪火,切勿服食狗肉。5.39.217.77:8898 r) y- e# `+ K) b! y
) ]2 {9 U3 c4 l* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉5.39.217.77:8898 k b! Q# ~- H: i& j6 J1 _
性溫熱,多食易助熱動火,所以,《金匱要略》中說:“有宿熱者不可食之。”《醫學入門》中還說:“素有痰火者,食之骨蒸。”凡咽喉腫痛之人,多屬火熱為患,故當忌食。
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- D1 V" B6 J3 }3 d! S5 a公仔箱論壇雞肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F% U0 o% e6 M/ [/ V
為甘溫補益食物,其性肥膩壅滯。《隨息居飲食譜》說:“多食生熱動風。”《中藥大辭典》亦雲:“凡實証不宜食。”咽喉腫痛屬中醫熱証實証,法當忌食,清代食醫王孟英也明確告誡:“喉症忌之。” {' Z; H- L" i) S" p2 {, P" E
: ^6 b+ N2 v; A# U公仔箱論壇鵝肉
% ?7 i: A' w2 b9 `; J& r; }tvb now,tvbnow,bttvb民間視為發物食品,其性甘潤肥膩,易於生熱助痰。明·李時珍說它“氣味俱厚,發熱發瘡”。所以,咽喉腫痛及扁桃體發炎化膿者,切勿服食。公仔箱論壇! t }$ f$ ?4 g' x3 h% L9 q
' s1 \& c6 s& T! H$ j鷓鴣- @1 q2 J. {, r8 |
性溫,味甘,根據清代食醫王孟英的經驗,患有咽喉腫痛之人忌食之。王氏在《隨息居飲食譜》中就曾告誡:“鷓鴣性屬火,多食發喉癰。”
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! {' D/ T6 k+ r t( ?$ jtvb now,tvbnow,bttvb橘子
$ _2 F4 {7 ~8 @+ x) k; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性涼,味甘酸,民間多視之為上火之物。如過多食用,極易出現咽喉干痛,口舌生瘡或潰瘍。所以,在患有咽喉腫痛期間,暫不宜多吃橘子。
4 P) h$ I1 o3 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?: `: S6 Q$ S, G" j, n5 r2 }
龍眼肉% w; w) Y m2 N3 Q8 v3 @: j/ P' N
即桂圓肉。性溫熱,味甘甜,易助熱助火助痰。《藥品化義》說它“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。”《隨息居飲食譜》也認為“內有郁火均忌。”咽喉腫痛多屬內有郁火,或肺熱火熾所致,故應忌食之。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~% J8 s) z4 r0 V9 d4 b: d
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韭菜
. \1 ?. s5 |* q. g9 W3 Z! B! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性溫,味辛。根據古代醫家經驗,患有疔腫瘡毒者應忌之。如《本草匯言》中指出:“瘡毒食之,愈增痛痒,疔腫食之,令人轉劇。”對於咽喉腫痛之人,也屬火毒為患,如《本草求真》中說:“韭,火盛陰虛,用之最忌。”由此可見,喉癰腫痛者,理當忌食韭菜。tvb now,tvbnow,bttvb+ L8 ]$ j5 q3 I1 e) G$ Z9 z6 n
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辣椒
$ L- o U# }1 c) M$ L, o《群芳譜》中說它“味甚辣”。《食物宜忌》認為它“大熱”。所以,辣椒大辛大熱,易助熱上火。《藥性考》中指出:“久食令人齒痛咽腫。”因此,咽喉腫痛之人,法當忌食。
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胡椒tvb now,tvbnow,bttvb# v- [0 v: C8 {3 U3 k
為最常用的辛辣刺激性調味食品,其性大熱。明·李時珍稱之為“純陽之物”,並說“辛走氣,熱助火,此物氣味俱厚,病咽喉口齒者亦宜忌之”。清·王士雄也指出:“多食動火燥液,耗氣傷陰,發瘡損目。”咽喉腫痛多屬火毒為患,理當忌食胡椒。
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" h c' v2 v0 Y! `砂仁
8 g3 @5 }0 D; l4 l3 p, j0 _! C4 c* Q7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為常用的芳香調味品。其性溫,其味辛,有辛燥動血之弊,又易助熱上火。凡火熱之病,皆當忌之。《本草經疏》中就告誡:“咽痛由於火炎”不可食用。" _& f M2 ^3 | W5 f
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桂皮$ ]! i5 _$ w6 @( f8 k) ?- r
又稱肉桂、官桂。性大熱,味辛辣,是一味民間常用的五香調味品,有益火壯陽之功。《得配本草》曾經指出:“痰嗽咽痛,……四者禁用。”急性咽喉腫痛多為火熱之疾,故當忌食之。
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小茄香
: s3 q; _, C. A" M公仔箱論壇為五香粉的五種調味香料之一。性溫熱,味辛辣,凡火熱之証或陰虛火旺者,皆不宜吃。《得配本草》就有告誡:“肺、胃有熱及熱毒盛者禁用。”咽喉腫痛多緣於肺胃火熾,故當忌吃茴香,無論小茴或大茴,皆當禁忌。
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性溫,味甘苦,為溫補性強壯之晶。《中藥大辭典》中指出:“實証、熱証忌服。”咽喉腫痛乃火毒為患,是屬熱証實証,故當忌食人參。
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此外,患有急慢性咽喉腫痛者,還應當忌吃生姜、蔥、蒜、丁香、蓽撥、洋蔥、香椿頭、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、櫻桃、大棗、豬肥肉、蝦子、海參、黃芪、紫河車、冬虫夏草、香煙、白酒、酒釀等。
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願朋友們天天健康快樂 |