冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)# y. _! Z P7 ]* [$ V
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
/ y0 P+ w9 z' T吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X" i( y6 Q4 o+ a7 x5 C% h
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。5.39.217.77:88985 z8 d E( W. V, j* g- P5 O% {
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
, P" c$ O. \7 J0 z0 \; Y FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。% [) d$ [& A. Z. J
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @( `* b. ~( ?
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。tvb now,tvbnow,bttvb' p7 N. o' O9 m' S: s. C& n
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。5 c+ I( n; y7 P# C/ ]/ v3 X' z( q
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
2 q" G) M: o" @" Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。( g3 W o# W' V! C% Y- G
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。tvb now,tvbnow,bttvb7 j$ z/ M( ~7 k( ^. z2 p
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。5.39.217.77:88986 K8 f5 J4 i+ r( S) Z# @
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
; J( h0 z/ `" G8 m) b4 A, `+ F s公仔箱論壇吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。5.39.217.77:88982 N, u: T) b, [3 s2 O
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
S! t2 b. ~# Z6 t1 U8 Q7 g5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
, @* U! h5 Z' a% `吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。tvb now,tvbnow,bttvb& ^% {% D7 D4 G7 h
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
7 h5 a; {$ _; Z' C; E: }tvb now,tvbnow,bttvb床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。tvb now,tvbnow,bttvb6 M2 S6 V+ m& x
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。tvb now,tvbnow,bttvb r# f/ `6 o' @5 O; G
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。- y: h1 @* m9 q' }9 ^! @7 X( c
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。9 h/ i7 g' X& y. o( W
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
9 Q' e6 S1 k4 a8 }8 n/ w6 \$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
3 F5 X) s h; s! a' P6 A% V& p$ H公仔箱論壇洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
# b8 ]5 A' g3 @2 U. jtvb now,tvbnow,bttvb齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
5 w( m9 F% a3 h$ W+ a保健穴，常按摩，健身祛病好處多。1 r0 U7 T0 ^! m" Q# T6 _
大步走，小步跑，一天萬步比較好。5.39.217.77:8898! C8 G! B4 w+ b/ U _
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
, q5 }: L8 J9 }) N6 t. D1 u2 \- `- b戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
( j9 ~# U8 [9 a) o1 [1 i公仔箱論壇午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
6 C, w1 B; x9 }) _ P0 M5.39.217.77:8898晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
$ c8 w# O: z2 V& o( ~( ]4 B公仔箱論壇晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。9 h) W7 k1 t' K4 F
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。6 C* Y2 i( A( e$ q0 g( m; p
重健康，在心理，心理健康數第一。公仔箱論壇( {5 O H- ^9 {6 P' `
/ K- u* b; H. B4 ~6 a: k, d希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
| 
