冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
. @1 U8 H0 x4 e吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
3 U2 @1 C# V3 ?% @2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。8 w$ Q- P8 @/ J) M
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。& ^8 S j5 C8 a
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。# r) |. J1 k. q6 \( a6 q/ N9 F
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。2 I. f% q1 v2 x; I
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
" ~* k o6 c& J( f Atvb now,tvbnow,bttvb要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。# A$ K9 x+ U) @" l( h
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
, h' _% Z, q. J gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。+ I& p4 {; i% B. h
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
- h5 A9 `4 C- D- R( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
. S( T/ {$ @0 q/ A) M+ t7 L) K. {吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。6 K) K" k' n+ _8 X
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。tvb now,tvbnow,bttvb) z# x1 D7 X% [' V4 o
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
! S( @! C7 w1 i, z吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
+ M& J* _( \: q$ h7 w+ d" Z要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。公仔箱論壇. M- ?) o$ e- F/ e3 ]# M
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
' a4 I+ `4 X i* p" j; x5 M清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
$ x1 w# X' b% j7 h$ Rtvb now,tvbnow,bttvb床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。! M6 M: P; L) a8 w/ k: D+ C/ J
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。5.39.217.77:88987 v# g; @+ _ [( t
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。5.39.217.77:8898' A# n" g9 i, ]1 n% {
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。; L! a6 J7 ]$ g9 ?& H
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。公仔箱論壇9 N* G9 I7 J/ d* a! P/ m& t( X
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
0 p! b6 z1 U( y$ w8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。公仔箱論壇8 R$ L& g, E$ m0 Y
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
1 \4 D- P. Z# P. v6 z6 v$ H/ b/ ~2 q公仔箱論壇保健穴，常按摩，健身祛病好處多。tvb now,tvbnow,bttvb6 W) }& n2 b7 N% h7 F* _
大步走，小步跑，一天萬步比較好。
3 C+ ~8 U, J0 \: u: rtvb now,tvbnow,bttvb循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。5.39.217.77:8898/ Z" l2 p4 R$ s
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
2 U S% c: s) u2 }) y午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。5.39.217.77:8898/ B* J* M A; y, d8 ~8 B( o
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
& j2 N' U7 [+ ^* | h* Ntvb now,tvbnow,bttvb晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
: Y. S4 Y& f( ~% R( N睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J4 O6 e: P' S$ C% X) B- l7 I+ x2 \
重健康，在心理，心理健康數第一。0 D2 Z8 A1 m% j$ L
) R' C5 j* G9 K! l! S* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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