冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)5.39.217.77:88989 Z: F+ B0 W0 r% t, F
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m$ V# p3 v/ i0 _9 A
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。tvb now,tvbnow,bttvb) o2 N) G! ~' [) w& K
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
' `' ~9 `, u7 l* o# P+ W9 i `tvb now,tvbnow,bttvb菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
3 E8 R- ?' _3 w0 O烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。# s+ \# K. w5 v' I8 E
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。5 l7 v4 N% Q: }& W1 m, W1 @
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。5 r% Z( e; c) z1 f4 F p
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
7 l/ p$ x& F: a' {1 N2 n9 K2 K蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
/ ]3 \7 ]5 I8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
6 Z& u+ H4 v4 u! _4 n. _銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
% O% ^9 H J* `吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
+ m8 F+ g8 Q: W; D6 T! o H公仔箱論壇吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。( s% Z+ q8 @1 d, u1 [. ~
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t' B4 [6 Y7 e8 i, X
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。$ i( Y8 ^4 N; Z/ I6 n c0 }) B
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
3 R1 d. [8 Z: p2 q, [tvb now,tvbnow,bttvb吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
6 b& L/ [& A" d, t清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w& W+ o7 C7 L+ l4 T4 Q' E& p
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
9 D1 |( [& ]0 L* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
4 Y4 ]: V3 X, C, }/ z大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。/ k' C! K! S. i* E
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。5.39.217.77:8898/ m+ X& e7 i6 o
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
9 K! s* {' O) b% ?* u+ Utvb now,tvbnow,bttvb指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x( C- T1 G! Y& w' V+ C& O
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
1 I, u5 u5 f; ?; N0 N+ l+ L) w齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
+ P: @. `5 {* w4 ^& q4 v- A保健穴，常按摩，健身祛病好處多。# A% o" R2 |+ a* H7 b
大步走，小步跑，一天萬步比較好。! r3 E* |& A! [7 M( S
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
5 J i0 ^3 b6 a1 P+ G7 M戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
/ u% _' D% c: U6 n' ~* ^5.39.217.77:8898午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。9 ?! E, _. ]4 E" X+ R4 H: D! F5 S$ o
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
- O# }, Q Z- l" g% D公仔箱論壇晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M) z2 d" H' \; b5 U9 {2 `
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。tvb now,tvbnow,bttvb2 [4 x$ [6 R2 \' U! t1 a% Q
重健康，在心理，心理健康數第一。
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' H" C/ z4 c& k) x3 F0 H6 V. ]希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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