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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
* ^  n8 ?  ?' [* A2 B+ W' R$ j蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r5 v4 R% K" S9 X" ]
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# k1 c9 K* e$ T  X5 ?' O! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:6 o, Q+ d1 e( G1 b4 {/ a9 Q8 B
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大蝦     7﹣10隻tvb now,tvbnow,bttvb2 f' e/ G4 u  u4 O
蒜蓉     1湯匙
' A/ ]  w4 k% o/ `8 u9 ^# H% [. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花     少許 (伴碟)- t' h, c7 t5 k: N

$ I9 a8 r  U6 {; I( Q: Y公仔箱論壇調味:
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鹽、胡椒    1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y: P6 V! _3 ?/ ^8 T/ X
      1茶匙
1 D8 n! k8 E. Q- p指天椒     少許(可以不放)
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7 j0 ^2 L( B+ V5 O, E% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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' A) J  f2 \/ `& K7 T4 T" S2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上tvb now,tvbnow,bttvb( N3 `) t8 F9 v& B9 {

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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘: Q8 I8 ]6 ~3 O; S- e- _! y, }
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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