1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
0 l, ^5 C3 V7 \3 g) \/ V: M公仔箱論壇2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
* y0 Q/ P% G7 n5 `: E* Z2 C: P ^3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
; k- I0 I/ n% `4 h公仔箱論壇4、起床前做好规划;4 i- U* p* v+ t8 u9 q
5、立刻喝一杯水;
' n6 N& P* r- ` rtvb now,tvbnow,bttvb6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
5 ]3 o0 L5 V$ ~6 m7 f/ N# h7、轻轻揉搓脸颊;0 v( \ ]* V% E7 R% ~ n6 x* X! w( g |- q
8、早上来点性生活。 |